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运动损伤
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运动损伤的分类 体育运动中常见的运动损伤有哪些
现如今,越来越多的人重视健身、运动和减肥,进行各类体育运动锻炼身体的同时,还能带来娱乐性。不过不科学运动方式引起的运动损伤也越来越常见。那么...
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运动体育
体育
骨骼
387
运动易损伤部位有哪些 运动中常见的运动损伤有哪些
大家在生活中进行体育运动时经常会看到有人受伤或是自己受伤的情况出现,这种受伤可称之为运动损伤,运动损伤是运动过程中发生的,与运动项目、技巧、...
运动体育
骨骼
保健健康养生
132
仰卧起坐有危害吗 仰卧起坐怎么避免运动损伤
仰卧起坐是一种锻炼身体的方式,目的是增强腹部力量。其在生活中比较常见,不过是健身还是减肥许多人都会做这一运动,甚至在一些省份初中的体育科目考...
运动体育
腹部/内脏
保健健康养生
37
压腿拉伤了怎么恢复 压腿拉伤筋的症状
压腿是一种常见的舒展活动,热身拉筋是畅快运动的推进器,也是避免受伤的防护罩,在跳舞、跑步等运动前非常常见。但其实压腿本身也有运动损伤的风险,...
运动体育
体育
骨骼
49
打羽毛球运动损伤的原因 打羽毛球会造成哪些损伤
打羽毛球是大家都非常熟悉的体育运动,也是很多人都特别的喜欢的一项运动,打羽毛球可以锻炼人的协调能力,还能收获竞技的乐趣与成就感。但这项运动也...
羽毛球
体育
运动体育
205
闭合性软组织损伤什么意思 闭合性软组织损伤包括哪些
在医学上,运动损伤一般分为闭合性软组织损伤和开放性软组织损伤。我们生活中比较常见的挫伤、拉伤以及扭伤都属于闭合性软组织损伤,闭合性软组织损伤...
常见病/小病
保健健康养生
运动体育
17
游泳运动损伤的部位 如何预防游泳运动损伤
近年来参与游泳这一项体育运动的人数越来越多,而提到体育运动,相信许多人都不免想起运动损伤,虽然游泳运动是强度相对较低的一项运动,但在姿势不正...
游泳
体育
运动体育
34
打乒乓球运动损伤的原因 乒乓球运动损伤常见部位
乒乓球作为中国的“国球”已经不仅仅是一项强身健体的运动项目,而更是国人高度凝聚的集体主义精神的象征。然而乒乓球运动球速快、重衔接的特点,使得...
乒乓球
体育
运动体育
187
跑步容易受伤的部位 跑步运动损伤的原因
在跑步的练习或马拉松比赛过程中,难免都会有出现伤痛的现象,一般常见的跑步容易受伤的部位是大腿、膝盖、颈部等,那么跑步运动损伤的原因是什么呢?...
跑步
体育
运动体育
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网球运动常见的运动损伤有哪些 如何预防网球运动损伤
网球是一项热门的球类运动,越来越来多的人了解并喜欢上这一运动。不过只要是体育运动都可能会出现运动损伤的情况,尤其是球类运动,网球也不例外。但...
网球
体育
运动体育
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踢足球运动损伤的原因 踢足球如何预防受伤
足球运动在我国有着悠久的历史,古代的时候就有蹴鞠,而随着时代的发展足球越来越受到大家的欢迎,是一项老少皆宜的运动。踢足球的过程中,人们可以让...
足球
体育
运动体育
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打篮球运动损伤的原因 篮球常见的运动损伤有哪些
篮球是一项非常受欢迎的运动,大多数男生都很喜欢打篮球,可以起到锻炼的作用,也能感受到运动的乐趣。但同时打篮球也是一项具有危险性的运动,过程中...
篮球
体育
运动体育
208
开放性软组织损伤包括什么 开放性软组织损伤怎么办
说到开放性软组织损伤可能很多人都不了解,毕竟这是医学上的名词,不过谈到擦伤、撕裂上这些词语应该就比较熟悉了,这在生活中很常见,这些也就是开放...
常见病/小病
保健健康养生
运动体育
26
爬楼梯对膝盖的损害大吗 爬楼梯如何预防运动损伤
爬楼梯相较于游泳、足球等体育运动方式而言,运动起来更加方便,甚至在家里就可以进行。因此通过爬楼梯来进行体育锻炼的人也不少。不过,也有人说爬楼...
楼梯
运动体育
保健健康养生
75
橄榄球运动员容易受伤吗 橄榄球运动员寿命长吗
橄榄球运动对抗性强,非常激烈,因此观赏性很强,不过这背后对橄榄球运动员的身体素质要求是很高的,因此橄榄球运动员比较容易受伤,尤其是膝盖、头部...
橄榄球
体坛人物
运动体育
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飞盘运动容易受伤吗 玩飞盘不小心受伤了怎么办
飞盘是一项户外运动,虽然它是无接触运动,但强度还是比较高的,如果不注意的话,可能会发生肌肉损伤、踝关节和膝关节扭伤、肩关节等上肢损伤等运动损...
飞盘
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运动体育
358
手腕扭伤一般多久能好 手腕扭伤要怎样才能快速恢复
手腕部的扭伤,是由于各种原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤,又称腕关节的软组织损伤,是常见的骨科疾病。老年人、儿童和运动员易出现腕关节...
骨骼
手足四肢
常见病/小病
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肘关节擦伤多久能恢复 肘关节擦伤了怎么办
肘关节位于上肢部位,在上臂和前臂中间的位置。肘关节擦伤属于开放性软组织损伤,也是在生活中非常常见的一种。一般多为跌倒、体育运动、手肘着地等原...
骨骼
常见病/小病
病症疾病
69
肘关节脱位复位方法 肘关节脱位的类型
肘关节脱位是指在跌倒、撞击和猛烈牵拉等外力作用下,肘关节内的桡骨、尺骨和肱骨脱离正常的位置,导致关节结构和功能异常。肘关节脱位多见于青壮年,...
骨骼
常见病/小病
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