1、清洗鸡腰子干净沥干水备用。
2、锅中烧热油,中小火倒入鸡腰子煎炒至变白色,大概2-3分钟。
3、取一干净砂锅中倒入一碗清水适量米酒煮开。
4、水开后倒入煎好的鸡腰子,小火盖上锅盖小火煮至3-4分钟左右放入适量盐即可关火食用。
1、鸡睾丸汤能很好的补肾益精。
2、它还具有着美容养颜的效果。
3、它还具有补充营养的效果,老年人经常食用可以缓解骨质疏松。
在食用鸡睾丸的时候需要注意一些鸡睾丸汤的禁忌,有肾炎和痛风的人群以及肥胖的人群要少吃或者内分泌失调的人群也不建议服用。