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主要经历

早年经历

2005年，高亭宇开始接触滑冰。

2008年，高亭宇被启蒙教练刘德光发现，将他招至牡丹江市冬季项目训练中心进行专业学习。

2011年，高亭宇被选拔到了黑龙江省速度滑冰队。

2014年9月，高亭宇入读哈尔滨体育学院。

运动生涯

2016年1月，高亭宇以总成绩70秒630夺得中华人民共和国第十三届冬季运动会速度滑冰男子500米冠军。5月，入选中国速度滑冰队。10月，在全国速度滑冰冠军赛男子500米比赛中，高亭宇滑出了34秒56的成绩，一举打破了全国青年纪录。11月，速度滑冰世界杯哈尔滨站男子500米B组决赛上，高亭宇以35秒43排名第。

2017年2月，在韩国江陵举行的世界单项速度滑冰锦标赛男子500米比赛上，高亭宇在第12小组内道出发，最终以34秒97的成绩完成比赛，排名第10位。同月，在日本带广举行的2017年札幌亚洲冬季运动会速度滑冰男子500米比赛中，高亭宇以34秒69的成绩获得金牌，这成绩也打破了亚洲纪录。12月，在速度滑冰世界杯美国站男子500米A组比赛中，高亭宇以34秒34的成绩排名第5，刷新个人最好成绩并创造了新的全国纪录。

2018年2月，在2018年平昌冬奥会速度滑冰男子500米决赛上，首次参加冬奥会的高亭宇以34秒65的成绩摘得铜牌，这也是中国男子速滑选手获得的首枚冬奥会奖牌。10月，高亭宇以35秒27的成绩获得全国速度滑冰联赛第二站比赛男子500米项目冠军。11月，在速度滑冰世界杯日本带广站男子500米第一次A组决赛上，高亭宇滑出的成绩是35秒157，最终获得第九名。男子500米第二次A组比赛，高亭宇冲刺阶段意外摔倒，最终只以35秒373获得第18名。

2019年2月，在德国因泽尔举行的速度滑冰单距离世界锦标赛男子500米比赛中，高亭宇滑出了34秒594的成绩，获得第九名。11月，在速度滑冰世界杯白俄罗斯站男子500米A组比赛中，高亭宇收获一枚银牌，成绩为34秒913。

2020年2月，在美国盐湖城举行的世界单项速度滑冰锦标赛男子团体竞速赛中，高亭宇与宁忠岩、王世伟组成的中国队以1分18秒533的成绩获得亚军，随后在男子500米比赛中，高亭宇尽管排名男子500米第9位，但其34秒282的成绩创造个人最佳纪录。

2021年3月22日，高亭宇在2020-2021赛季全国速滑锦标赛男子短距离全能500米第一次比赛中获得第一名。9月26日，在2021-2022中国杯速度滑冰精英联赛中，高亭宇以33.83秒刷新他个人保持的速度滑冰男子500米全国纪录。

获奖记录

2020-2  世界单项速滑锦标赛男子团体竞速  亚军  获奖  

2019-11  速度滑冰世界杯白俄罗斯站男子500米（A组）  亚军  获奖  

2018-10  全国速度滑冰联赛第二站男子500米  冠军  获奖  

2018-2  2018年平昌冬奥会速度滑冰男子500米  季军  获奖  

2017-2  2017年札幌亚洲冬季运动会速度滑冰男子500米  冠军  获奖  

2016-1  中华人民共和国第十三届冬季运动会速度滑冰男子500米  冠军  获奖  

人物评价

高亭宇有着超强的身体素质，起跑和前半程向来是他的优势，而在途中滑技术上的短板成为了制约他继续走高的瓶颈。（中国速度滑冰教练冯庆波评）

高亭宇是非常有实力的，随着年龄增长，他的力量也会增强，未来的潜力不可估量。（中国速度滑冰运动员张虹评）

高亭宇天赋异禀，与传统是速滑选手强调力量不同，他身材修长，绝对力量并不突出。但高亭宇有短跑天赋，平衡感出色。（腾讯体育评）