一、安全帽的正确佩戴方法

1、佩戴前应检查安全帽各配件有无破损、装配是否牢固、帽衬调节部分是否卡紧、插口是否牢靠、绳带是否系紧等，若帽衬与帽壳之间的距离不在25～50mm之间，应用顶绳凋节到规定的范围，确定各部件完好后方可进行佩戴。

2、开始佩戴安全帽时，首先应调大后箍，戴上去之后根据使用者头的大小，将帽箍长度调节到适宜位置，然后系好下颏带。高空作业人员佩戴的安全帽，要将下颏带和后颈箍拴牢，以防帽子滑落与脱掉。

二、安全帽使用注意事项有哪些

1、佩戴安全帽时下颏带必须系紧，不能将下颏带放入帽子内或翻在帽顶上。不能把安全帽戴歪，不能将安全帽反带或不系下颏带。

2、安全帽在使用时受到较大冲击后，无论是否发现帽壳有明显的断裂纹或变形，都应停止使用，更换受损的安全帽。

3、使用者不能随意在安全帽上拆卸或添加附件，以免影响其原有的防护性能。

4、严禁使用只有下颌带与帽壳连接的安全帽，也就是指帽内无缓冲层的安全帽。

5、施工人员在现场作业中，不得将安全帽脱下，搁置一旁，或当坐垫使用。

6、安全帽不能在有酸、碱或化学试剂污染的环境中存放。由于安全帽大部分是使用高密度低压聚乙烯塑料制成，具有硬化和变蜕的性质，所以不易长时间地在阳光下曝晒。

7、新领的安全帽，首先检查是否有劳动部门允许生产的证明及产品合格证，再看是否破损、薄厚不均，缓冲层及调整带和弹性带是否齐全有效，不符合规定要求的立即调换。

8、即使是在室内作业也要戴安全帽，特别是在室内带电作业时，更要认真戴好安全帽，因为安全帽不但可以防碰撞，而且还能起到绝缘作用。

9、平时使用安全帽时应保持整洁，不能接触火源，不要任意涂刷油漆。如果丢失或损坏，必须立即补发或更换。无安全帽一律不准进入施工现场。

10、应注意在有效期内使用安全帽，植物枝条编织的安全帽有效期为2年，塑料安全帽的有效期限为2.5年，玻璃钢（包括维纶钢）安全帽的有效期限为3.5年，超过有效期的安全帽应报废。

11、安全帽体顶部除了在帽体内部安装了帽衬外，有的还开了小孔通风，但在使用时不要为了透气而随便再行开孔，这样做会将安全帽的强度降低。