孕4月以后，会出现生理性宫缩，表现为不规律的、无痛性下腹紧缩感。那种感觉就像是你使劲地想用力小便一样，但是那种感觉又是自己控制不了的。肚子一直的紧呀紧，然后又恢复了。

首先，宫缩将会在腹腔内表现出一种很硬的感觉，当抚摸你的腹部的时候，感觉就像石头。一些女性在怀孕的后几个月会感到宫缩有点痛。

有一些收缩感觉是完全在子宫里面的，在你的腹部前侧。有一些女性感觉是“背部分娩”，他们感觉这种收缩是在他们的背部和臀部疼痛。疼痛的程度也不尽相同，但可以确定的说几乎每一个女性在分娩中都会感觉到一些疼痛。

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。