一、阿胶固元膏的功效与作用

阿胶固元膏又称即食阿胶，是阿胶的一种方便食用方法，作为一道滋补身体的膏方，固元膏有许多功效作用，主要有：

1、增强机体免疫功能

阿胶固元膏能够提高白细胞数量，从而增强机体非特异性免疫功能，对年老体弱、久病体虚、易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，能帮助免疫力增强，减少疾病。

2、益智健脑

阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用，制成的固元膏中也含有的多种有效成分，可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息。

3、美容养颜

阿胶固元膏可补血、滋润皮肤，有利于皮肤保健，长期服用可使脸色红润、肌肤细嫩有光泽，是滋养皮肤、美容养颜的佳品。

4、调经安胎

固元膏也可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经的作用，并且阿胶固元膏可补阴血、益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病，对常见胎元不固、胎动不安、流产有一定的治疗作用。

5、治疗贫血

主要对缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少、白细胞减少等贫血症有效果。

6、扩张血管

固元膏对血液粘稠度增加有明显的抑制作用，中老年人服用阿胶固元膏可促进血液循环，改善微循环、抗心律不齐等，对高血压和过低血压有一定的效果。

7、强筋健骨

固元膏能补血液，而血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，因此有强筋健骨、流利关节、抗御风湿的功效。

8、补钙

固元膏中含有较丰富的钙质，能通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松，是中老年人保健理想的补充剂。

9、缓延衰老

阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素、氨基酸等，这些都是人体营养物质，有抗衰老的作用。

二、固元膏有哪些副作用

秋冬季进补很多人都会选择固元膏，不过固元膏虽然好，但服用不当的情况下也会产生一些副作用。阿胶固元膏的副作用主要是：

1、固元膏是属于比较滋腻的补品，如果长期或者大量服用，容易阻碍脾胃气机，出现消化不良，具体表现为腹部胀满、大便溏泄等。

2、感冒、咳嗽时吃阿胶固元膏不仅没有效果，而且还容易加重咳痰症状，不利于疾病的康复。

3、固元膏属于滋补类药品，虽然偏温性，但并不是所有人都能吃的，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人一般建议不要服用固元膏；有瘀血、气机不畅者要慎服；儿童的脏腑比较娇嫩，也不要服食固元膏。