【湿蒸房】湿蒸房好不好 湿蒸房功效 湿蒸房安装 湿蒸房安装注意事项

湿蒸房是也是桑拿房的一种，属于被动运动，也有蒸汽房的叫法，湿蒸它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔，排出毒素，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的，由于现代的人越来越注重养生，因此现代装修者越来越喜欢在自己家卫生间中安装湿蒸房，到底湿蒸房有什么功效呢？家居湿蒸房如何施工安装？一起来了解下吧。

湿蒸房原理

说起湿蒸房的原理，就是通过蒸汽和皮肤的接触，扩张使用者的毛孔，排除人体的毒素，一次达到促进血液循环和新陈代谢，进而达到要健身和美容的目的。

因为湿蒸房中产生的蒸汽会有充沛的水分和湿度，其中富含的活性氧更是有利于使用者的皮肤真皮层可以保持弹力和纤维功能，因此使用者整完湿蒸后，皮肤也会变得更加有水分，也更红润。

湿蒸房好不好

经常使用湿蒸房有如下的好处：

1、湿蒸房可以帮助划分出独立的一个洗浴空间，方便卫生间内的人免受影响，使得日常生活更加便利;

2、湿蒸房节省空间：在一些放不下浴缸的卫生间，如果使用湿蒸房就可以帮助节省不少的空间;

3、有了湿蒸房，在使用喷头进行淋浴的时候，水不会溅出，弄脏整个卫生间;

4、冬天使用湿蒸房还可以起到保温的作用;

5、湿蒸房的外形种类和款式众多，可以根据户主的需要进行选购，能起到一定的装饰作用;

6、使用湿蒸房蒸气浴的话，可以帮助人体调理各个组织器官，在促进血液循环的同时，放松身体。

湿蒸房功效是什么

要说湿蒸房的功效，由于其主要是通过蒸汽与皮肤的接触来进行促进血液循环和新陈代谢而达到养生的功效，因此其功效与干蒸房是完全不同的，具体的来讲，湿蒸房的功效主要有如下几点：

1、给肌肤补水，清洁皮肤，软化角质层，维护皮肤饱满与弹性。

2、使毛孔扩张，将体内毒素和有害物质随汗液排出体外。

3、消除疲劳，使身心放松，焕发精神。

4、消耗体内多余脂肪，达到减压降脂功效。

5、促进新陈代谢，改善人体循环。

6、调节生理机能，补充细胞能量。

7、改善酸性体质及亚健康状况。

8、瘦身美体，增强身体免疫力。

正是由于湿蒸房具有如此多的养生功效，因此越来越多的喜欢安装与使用湿蒸房，但是湿蒸房一般只适合于工作生活紧张的工作者、劳动者，爱好美肤塑身的人士、亚健康人士，而孕妇，经期妇女、心脏病及皮肤病等患者一般建议最好不要使用湿蒸房，当然要想家居湿蒸房使用效果好的话，还得注意其安装质量，到底湿蒸房如何施工安装呢？一起来看看如下的介绍吧：

湿蒸房安装及注意事项

一、安装前的准备工作：

1、湿蒸房的天花板上要预留一个冷水管，地面中间要预留一个地漏，方便蒸汽的排放。

2、在湿蒸房中要预留独立的电源，并带有漏电保护的措施，防止出现意外。

3、湿蒸房中的水电管道等连接和安装需要交给专业的人士完成，防止自我安装后在使用中出现漏电事故。

二、湿蒸房施工的具体步骤：

1、先测量湿蒸房安装位置的具体尺寸，并对比选购的器材等尺寸是否合适。

2、检查地漏的位置是否合适，如不合适就要进行改造，以方便今后排水。

3、按照设计要求，请专业人士对供水和供电的位置进行水电的施工。

4、固定房体底座。

5、安装选购的湿蒸房中的蒸汽设备。

6、最后连接水电。

三、湿蒸房安装注意事项：

1、地面最好铺设普通的地砖，这样利于今后的湿蒸房清洁。

2、湿蒸房的墙面和地面都要事先做好防水工作，一般来说，防水的高度在2米上下就可以了。

3、湿蒸房的门一定要记得向外开，这样在使用湿蒸房的过程中出现了不适也可以及时撤离。