一、为什么牡蛎能壮阳

牡蛎号称“海中牛奶”，牡蛎体内含有活性肽大量制造精子所不可缺少的精氨酸，与微量元素亚铅、锌。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1-2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。

另外，硒也是制造精子所不可或缺的微量元素。虽然勃起与射精的中枢神经在脊椎上面，可视脊椎的运作也维他命12却有着很深的关系。因此使用牡蛎可以提高性功能。性功能下降，阳痿，前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都因为亚铅不足而引起的。

据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰老。”西方称其为“根之源”，还有“天上地下牡蛎独尊”的美誉。在西方，男人对牡蛎则更加狂热！

从中世纪开始，牡蛎在欧洲就被当作一种可以激发春情的食物，历史上拿破仑与凯撒就十分喜爱吃牡蛎，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。据历史记载，罗马帝国的Gai-usjuliusCasear凯撒大帝计划攻打英格兰的目的就是为了泰晤士河ThamesRiver里的牡蛎而战。虽然传说也太夸张了，但也证明了牡蛎在西方男性中的地位。

二、牡蛎杞草的三大功效

第一、提升性能力

在牡蛎当中含有的锌元素特别丰富，可以说是天然食物当中含有锌元素最多的一种食物，而锌元素则会直接影响到男性前列腺健康和影响到精子存活率，甚至会影响到男性的整个生殖系统健康，所以服用它可以在很大程度上改善男性性能力。比如市场销量火爆的新西兰好健康牡蛎，每粒含牡蛎干粉350mg，锌8.8mg，据8523消费者反馈，服用后精力明显提升，房事时间延长，性欲提升。

第二、对抗疲劳和恢复精力

在牡蛎当中含有的氨基酸、矿物质、肝糖元、牛磺酸和维生素b等等营养成分特别丰富，在服用以后能够很好的帮助去除体内的酸素，可以改善肝脏机能和缓解疲劳状态，在提升免疫力和增强肌肉耐受能力以及改善贫血方面都有比较突出的效果。

第三、调节人体荷尔蒙

牡蛎本身有滋养肺部、通水汽和改善肾水效果，它里面的牛磺酸、蛋白质等等也能够在很大程度上帮助调理和修复人体的生理机能，在调节内分泌和改善气血问题方面效果不错，除此以外，它还有平衡人体荷尔蒙分泌和帮助男性促进雄性激素分泌效果呢，所以，如果你发现自己的身体存在荷尔蒙分泌异常情况，不妨试试看它的效果如何。

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