椰子油擦脸毁容是真的吗

这个是假的，椰子油中的油脂是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击，它可以作为润肤剂的，所以，某些化妆品中也会添加椰子油。椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。

需要注意的是，椰子油中含有月桂酸，这个成分其实是有刺激性的，而且分子量很小，很容易进入皮肤的真皮层，引起皮肤的刺激性，甚至有些人会有过敏反应。所以，对于敏感肌肤，干性皮肤来说，椰子油不是个好的护肤成分，反而会由于使用不当伤皮肤。

用椰子油漱口牙齿会不会变黑

观察一个人的口腔，就会知道这个人的身体状况，而其中牙齿牙龈的状况也是身体素质的最好反馈信号质疑，很多人都会觉得刷牙是个特别简单的事，其实不然。很多上了年纪的人牙齿开始松动掉落，排除身体机能老化的原因，其实很多是口腔中的细菌造成的，于是乎市面上开始有各种各样的功效的牙膏出现。

实际上，其实除了培养良好的饮食和洁牙习惯外，近年来“油漱”这一理念也备受推崇，“油漱”看上去很神奇，其实就是简单的生物知识原理而而已，寄生在口中的微生物绝大多数为单细胞，而脂不溶于水大家都知道，可是却能和类似性质的油吸附在一起，所以当把油放进嘴里漱口时，就如同一个吸铁石一般，把藏身在牙龈牙间隙中的赃物都洗出来了，而很多人都有的口腔异味和疾病困扰会大大降低。

椰子油可以用来美白牙齿，其功效也比其他的植物油相对更全。长期坚持用椰子油漱口，牙齿不仅不会变黑，还会渐渐恢复亮白。建议饭前或者空腹用椰子油漱口，因为此时口腔内细菌数值达到最高值，注意用油量不要太多哦，也切记不要和唾液混合，每日漱口时间达到20分钟左右即可。

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