一、硫酸氨糖软骨素和盐酸氨糖软骨素有啥区别

氨糖软骨素作为一种营养补充的慢性补充剂，常用来改善骨关节炎的相关症状，氨糖软骨素一般有硫酸氨糖软骨素和盐酸氨糖软骨素两种，这两种氨糖软骨素主要区别在于化学结构方面，与氨糖成盐的酸根离子一个是盐酸根，一个是硫酸根，除此之外，硫酸氨糖软骨素和盐酸氨糖软骨素的区别还有：

1、纯度

盐酸根比硫酸根的分子量更低，因此结合成氨糖分子时，盐酸氨糖的纯氨糖含量比例要相对高于硫酸氨糖，通俗来说就是盐酸氨糖软骨素的纯度更高，生物利用度更好。

2、药物副作用

盐酸氨糖软骨素中的氯离子对胃肠道有一定的刺激性，硫酸氨糖相对胃肠道刺激小，但服用氨糖都有可能出现胃痛、腹部不适、恶心等不良反应。

3、安全性

硫酸氨糖在形成过程中，往往需要氯化钠等物质作为稳定性，因此有些硫酸氨糖制剂还含有较高的Na离子，对盐敏感性高血压患者有一定的风险；而盐酸氨糖则没有这个方面的问题。

那么硫酸氨糖软骨素和盐酸氨糖软骨素哪个好呢？

二、氨糖软骨素硫酸好还是盐酸好

对于骨关节炎患者和许多中老年人来说，氨糖软骨素并不陌生，市场上的氨糖软骨素产品众多，但种类无非就是硫酸氨糖软骨素和盐酸氨糖软骨素两种，到底哪种更好呢？

1、盐酸氨糖软骨素的优缺点

优点：氨糖纯度高，盐酸氨糖的稳定性高，纯度超过了99%，而硫酸氨糖的纯度则是80%。

缺点：盐酸氨糖的缺点是含有比较多的氯离子，氯离子会对人体血压造成一定的波动，还会刺激到粘膜，副作用相对更明显。

2、硫酸氨糖软骨素的优缺点

优点：硫酸氨糖软骨素的吸收率高于盐酸氨糖，这可能是因为关节中含有大量硫酸根物质，因此它对同样含有硫酸根的硫酸氨糖更加亲近。而且硫酸氨糖没有氯离子，副作用较小，更加适合长期服用。

缺点：纯度相对盐酸氨糖要低。

因此，综合吸收率、副作用、效果等方面来看，还是选硫酸氨糖软骨素更好，不过不管是哪种氨糖软骨素，起作用的都是氨基葡萄糖，只要有良好的吸收率，身体耐受性较好，吃哪种氨糖软骨素都可以。