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氨糖吃多久要停一停 氨糖软骨素需要补充多久

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摘要:氨糖软骨素作为一种保健品,对于保护、修复关节有着不错的作用,一般情况下,氨糖软骨素在吃一个疗程后就可以停了,如果有反复或需要定期补充氨糖再继续服用即可,这个疗程大概是三个月左右,也就是氨糖吃三个月左右要停一停,具体时间根据个人体质和病情有所差异。补充氨糖软骨素见效后需要再继续补充一段时间,等康复后再停用,中老年人可以长期服用氨糖软骨素。下面来了解一下氨糖吃多长时间吧。

一、氨糖吃多久要停一停

氨糖的全称是D-氨基葡萄糖,是形成软骨细胞的重要营养素,随着年龄的增长,人体内氨糖会不断流失,因此就需要通过氨糖软骨素等外源性保健品来补充氨糖,那么氨糖吃多长时间为一个疗程呢?

一般来说,氨糖吃三个月为一个疗程,吃到三个月左右的时候,不管有没有见效,都可以停下,过一段时间如果有反复再继续服用,当然这也不是绝对的,因为个人的体质有所差异,对保健品的吸收率不同,病情也有所不同,这些对于氨糖的服药疗程都有一定的影响,比如有的人吃到两个月左右就差不多好了,这时也可以停止服用;有的人吃了三个月,一停症状就加重,这样的情况也是可以长期服用的,因为氨糖属于保健品,它的副作用并不大。

综上,一般氨糖吃到三个月左右就可以停下来的,不过这也不是一概而论的,具体还是要看个人的体质和恢复情况。

二、氨糖软骨素需要补充多久

在补充氨糖的过程中,一些患者发现见效后,立即就停止补充,但这样是不太好的,因为氨糖软骨素的治疗一般分为阻断→修补→康复三步,前两步是治疗阶段,一般见效就是在第二阶段的尾声,不过如果这时候立即停止补充,可能造成康复阶段氨糖继续流失,导致前面两个阶段功亏一篑。

因此,补充氨糖软骨素建议在见效后,巩固一段时间,还是按量补充,一到两周后再停止补充,尤其是骨关节炎症状较严重的,以免复发。对于中老年人来说,体内的氨糖是会随着年龄的增长而不断消耗的,可能造成关节部位新的磨损,需要长期补充氨糖软骨素。

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