橘皮纹和肥胖纹的区别

1、形成原因不一样

橘皮纹形成的原因是身体当中脂肪堆积过剩导致的，当身体当中堆积脂肪太多就会压迫到皮下循环，这样就让体液和醣类开始从血管或者淋巴管里面跑出来，当情况越来越严重的时候就会出现有纤维网、脂肪球等等，然后向外入侵到了皮肤的真皮层当中，从而出现凹凸不平的皮肤表面。

而肥胖纹形成的原因则是人在长胖以后，又在短时间内变瘦的人群当中，其形成的原因是当皮下的弹性纤维过度拉伸甚至出现断裂的时候，所产生的不规则的波浪纹路。

2、生长人群不一样

橘皮纹主要是长在女性身上，主要的部位是在女性的臀部、腿部和手臂上，而男性朋友因为荷尔蒙等等方面原因，他们本身的皮肤会比较粗厚，所以说一般不会受到橘皮纹的困扰。而肥胖纹则不一样，只要在短时间内出现暴瘦的人群都是会长肥胖纹的。

3、顽固程度不一样

肥胖纹和橘皮纹的区别有哪些?橘皮纹的消除方式很简单，你只要有相对比较规律的运动就能够轻松消除，但是，肥胖纹是非常顽固的，一旦形成以后只会让颜色由深变浅，是很难彻底消除的，因此，担心长肥胖纹的朋友可以借助专业的去纹产品来去除。

橘皮纹会自己淡化吗

1、多运动

坚持一周运动三次，每次半小时以上，如跑步、游泳、跳绳、瑜伽、皮拉提斯等以燃烧脂肪为主的有氧运动。合理的运动可以消耗身体内脂肪含量，促进血液循环，从而有效摆脱橘皮组织的形成，同时也能重塑身体柔美曲线。

2、调整饮食

多吃一些富含纤维素的食物，如谷物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物；每天多喝排除体内残渣的饮料，如绿茶、乌龙茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。

3、养成良好生活习惯

不穿过紧的束身衣裤，它会阻碍血液循环，使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势，长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动，放松肌肉，以促进血液循环。

4、自我按摩

沐浴前，先用磨砂膏由下往上按摩身体，去除多余角质。可先从脚底开始，经过小腿到大腿（不要忽视腿弯处的肌肤），然后再到臀部（尤其是臀部外上侧），最后是腹部、腰部（避开胸博）。为了更有效地去除多余角质，可以用沐浴乳加浴盐混合，均匀地摩擦在皮肤上；这样每周固定一次，既能预防橘皮组织的生成，又能淡化已经生成的橘皮纹。

5、使用纤体紧肤产品

对身体进行局部按摩时，可配合使用具有活血、排毒的按摩霜或富含海藻、绿茶、常春藤、银杏等植物精华的纤体紧肤霜或精油，这些产品对改善橘皮组织有极佳功效。