一、戒烟贴和戒烟糖哪个效果好

吸烟有害健康，对于想戒烟的烟民来说，要想依靠自身意志力戒烟还是比较困难的，因此市面上就有了各种各样的戒烟产品，其中戒烟贴和戒烟糖是两种比较常见的戒烟用品，那么戒烟贴和戒烟糖哪个好呢？

1、从原理方面来看，戒烟贴使用的是尼古丁替代疗法原理，通过贴片中的尼古丁来减少人们对烟草中尼古丁的依赖；戒烟糖的原理则是抑制吸烟，它的主要成分是以金属银制成的极其微细的粉末，通过极微量的银分子对味觉神经的作用，使吸烟者对于烟草产生厌恶感。两种原理相比较而言，戒烟贴更科学合理一些。

2、从使用方便度来看，戒烟贴只需要每天贴上就可以了，不用再管它；戒烟糖则需要多次吃糖，相对比较麻烦；不过戒烟糖比较好的一点是，在烟瘾上来的时候随时可以通过吃戒烟糖来抑制烟瘾。

3、从副作用方面来看，戒烟贴和戒烟糖都存在一定的副作用，比如头晕、头痛、恶心等，这些都是戒烟初期常见的副作用，二者差不多。

综合来看，戒烟贴和戒烟糖作为两种戒烟产品，各有各的好处，选哪种戒烟产品关键还是看个人的偏好。当然，需要提醒大家的是，并不是用了戒烟贴或戒烟糖就一定能戒烟成功的，毕竟它们不是药品，只能辅助戒烟。

二、戒烟贴和戒烟糖能同时使用吗

对于烟瘾比较大、烟龄比较长的烟民朋友来说，光靠戒烟贴可能难以控制烟瘾，有时候烟瘾上来了不吸烟难受，吸烟又会浪费之前的成果，有的想依靠戒烟糖来临时控制，那么戒烟贴和戒烟糖能一起用吗？

一般情况下，戒烟贴和戒烟糖一起使用是没有什么问题的，二者的戒烟原理不同，也并不冲突，多种戒烟产品一起用对于烟瘾比较大的朋友更有用一些。