一、胎盘素胶囊的正确使用方法

胎盘素有针剂、胶囊、原液等多种形态，其中胎盘素胶囊是比较常见的，一些想美容护肤的朋友会买一些胎盘素胶囊，那么胎盘素胶囊怎么用呢？

1、内服

胎盘素胶囊是胶囊形态的，可以直接内服，用温水送服即可。

2、外用

洁面后，取一颗胎盘素胶囊拧开，将里面的精华液挤出来，均匀的涂抹在面部，然后按摩促进吸收即可。

二、胎盘素胶囊使用注意事项

1、避免用温度过高的开水服用，因为胎盘素胶囊的成分是人胎盘活体细胞，如果用温度过高的开水服用，容易让活体细胞变性，失去活性。

2、使用期间应多喝水，方便稀释胎盘素的成分，促进吸收。

3、胎盘素胶囊对改善消化系统有效，会使进食量增加，因此服用期间要注意控制饮食，健康饮食。

4、部分更年期的女性服用后可能出现月经的重新来潮现象，这是正常的，不必担心。

5、正规生产的胎盘素胶囊一般不会人工添加激素成分，不过胎盘素本身就含有一些雌激素，因此有乳腺增生和子宫肌瘤的人群、孕妇、哺乳期妇女、经济妇女建议不要服用胎盘素胶囊。

三、胎盘素胶囊什么时候开始吃好

胎盘素胶囊并没有特殊的适用年龄，一般建议在22-25岁以上开始服用为宜，22 岁以下的年轻人不建议使用（工作繁忙、身心压力沉重、体质虚弱、免疫能力低下的年轻人除外）。

之所以这样说，是因为人体在这一年龄段时，荷尔蒙分泌开始处于下滑期，肌体整体生理功能开始逐步衰退，可以开始注意保养了，服用胎盘素胶囊就是其中一种保养方法。