一、隐形牙套要带多久

牙套是用来矫正牙齿的工具，有多种类型，其中隐形牙套更为美观，而且方便摘取，因此很受欢迎。对于需要矫正牙齿的朋友来说，隐形牙套需要戴多长时间是他们比较关注的一个问题，那么隐形牙套要戴多久呢？

1、儿童戴隐形牙套

儿童期进行牙齿矫正一般不需要太长的时间，除了个别牙齿非常不整齐的孩子外，儿童隐形牙套戴1年到1年半左右，矫正完后需要佩戴6个月到1年左右的保持器即可。

2、成人戴隐形牙套

成人牙齿矫正的难度较大，并且矫正的后遗症较多，还要防止矫正后出现复发的现象，因此矫正的时间会更长。一般来说，成年人带隐形牙套的时间需要2-5年左右，个别朋友可能需要更长的时间。矫正完后，需要佩戴保持器1年以上。

隐形牙套的佩戴时间是不固定的，年龄不同、牙齿的畸形程度不同以及使用的牙套材质的差异都会影响到牙套的佩戴时间。

二、透明牙套要一直带吗

很多朋友戴隐形牙套就是看中了它可以方便摘取的特点，经常把牙套摘下来，但其实这样是不好的，会对牙齿矫正效果造成一定的影响。

正常情况下，在戴牙套的前期，白天和晚上都应该戴隐形牙套，只有吃饭、刷牙的时候取下来；牙齿矫正后期可以只在晚上睡觉时戴。

三、如何缩短牙套佩戴时间

戴牙套是为了矫正牙齿，不过毕竟是外来物，戴久了肯定不舒服，要想缩短牙套的佩戴时间，可以从以下两方面出发：

1、选择合适的时间戴牙套矫正牙齿，一般牙齿矫正的最佳年龄是儿童期，建议在12~18岁的时候戴牙套进行牙齿矫正。

2、佩戴牙套期间应避免擅自取下牙套，遵循医生的建议进行牙齿护理，并定期进行牙齿的复查。

这样做能够让牙套矫正牙齿的效果更好，佩戴牙套的时间自然就缩短了。