一、泳帽的正反怎样区分

泳帽是游泳运动时不可缺少的装备，可以把头发收拢并压紧在头部，减小头部的体积，以减小水的阻力。好的泳帽还能防止头发被泳池的水浸湿，以达到保护头发的目的。在佩戴的时候，要注意泳帽的正反问题，那么你知道泳帽的正反怎样区分吗？

1、如果是氨纶锦纶等纤维制作的泳帽，先看泳帽上印的品牌商标，商标都是印在正面的，反面没有商标。如果没看到商标，可以把泳帽两面都看看，如图所示，拼接处车工线只有一条或者两条的是正面，而反面一般都有锁边用的很多线，看着比较杂乱。

2、如果是硅胶制作的泳帽，首先也是看商标，一般都有英文标识，或者图案，有商标的那面就是正面。如果看不到商标，就把泳帽两面都看看，泳帽的正面是平面而且光滑的，反面一般会有很多圆形的点。

3、如果是PU涂层布料的泳帽，那正反面很好分，正面是光滑防水的，而反面一般是白色布质的，也有很多锁边的线。

4、如果是最平常的布质泳帽，也很好区别正反面，这种泳帽都是正面印有各种图案，而反面没有图案，只有一些正面透过来的颜色。

二、长头发怎么戴泳帽

了解了泳帽的正反区分方式后，就可以自行戴泳帽了，短发还好，直接戴上就好了，那么长头发怎么戴泳帽呢？

先用橡皮筋绑住，固定于脑后，就像梳一个丸子头那样，一定要绑紧，不可以有松动。然后收拢两侧鬓角的头发，用卡子固定住其余的碎发，还有额头上的刘海。其次照镜子，看还否有飞舞的头发，乱飞的头发不利于保持整齐。

最后用水顺一遍头发，戴上泳帽，并用手把泳帽边缘的头发推到帽子里。且下水前再摇一摇头，看泳帽有没有脱落。检查好即佩戴完成。