生长纹是什么

生长纹是指人体出现的不规则的条纹。与孕妇肚子上的妊娠纹有相同的道理，许多人在发育期身高增长过快时也可能出现。生长纹出现后，即使减肥成功恢复了原有的体形也无法消除。它开始是红色，慢慢可以逐渐变成紫红色，最后变成褐色的条纹。

生长纹是怎么引起的

生长纹一般出现于体重增加过快的人身上，因皮下脂肪增长太快，皮肤生长跟不上，真皮层的弱力纤维被拉断，从而开有成弯弯曲曲像“蚯蚓”一样的条纹。

由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。

生长纹怎么去掉

1、日常调理

生长纹的患者日常需注意滋润皮肤，均衡饮食，控制体重增长，日常避免随便用药，积极参加体育锻炼等，有助于阻止生长纹的出现，或促进其消失。

2、药物治疗

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

外用维A酸类药物可使早期皮损减轻，但不能明显改善成熟的生长纹。该药物治疗最初几周可能会出现红斑、灼痛、瘙痒或脱屑现象，待皮肤适应之后消失。若红斑、脱屑等持续存在，应降低药物浓度或减少用药次数。

3、物理治疗

①点阵激光

激光手术是通过高温照射生长纹部分，粉碎断裂的纤维，刺激胶原蛋白的分泌，使皮肤变得富有弹性，从而达到淡化生长纹的效果。激光手术一般需要多次治疗才能达到最佳效果。

②射频疗法

可以将能量作用于真皮层，通过产生热量来刺激胶原的新生，射频常常与其他方法联合应用治疗生长纹。治疗当日避免蒸桑拿等，避免水分流失造成皮肤发干，治疗后即刻饮至少1杯温开水，24小时内饮6~8杯水；常规防晒，术区应注意给予保湿护理。

③光疗法

强脉冲光被证明是一种有效疗法，强脉冲光可以改善血管颜色，刺激胶原纤维的再生。每3~4周一次，需要多次疗程。术后需要常规防晒，保湿护理。

④剥脱术

剥脱术是应用某些化学物质，涂于皮肤表面，导致皮肤可控制的一定深度的化学烧伤，由新生的皮肤组织修复的一种皮肤美容治疗技术。新生的皮肤表面更加光滑，色泽均匀一致，皮肤组织含有新生的胶原，更加紧致，有助于去除生长纹。

生长纹和肥胖纹的区别

生长纹和肥胖纹都是膨胀纹的一种，区别在于生长的方式不同。

肥胖纹主要发生在体重突然一下子增加的人群，通常是因为局部脂肪迅速膨胀后，使真皮层的弹力纤维崩解掉，往往是纵向发展，多见于局部脂肪容易沉积的部位，比如腹部和臀部等，所以可在该部位清晰地看到表皮上方的淡红色纹路。

生长纹主要是因为骨骼生长旺盛，对局部的皮肤真皮层造成过度牵拉引起。而生长纹一般是发生在12~20岁之间的青春期，比较常见的生长纹多发生在髋关节、膝关节、腰骶部等地方，主要是沿着皮纹横向皮肤生长。在初期时表现为淡红色，逐渐形成皮肤色或者是白色，生长的方向一般是横向的。

生长纹如何预防

1、每天保证饮水量

人体主要可以通过汗和尿液带走身体的排泄物，从而促使细胞正常新陈代谢。而想要保证细胞正常不会随意变大，首先就需要保证每天的饮水量，一般以2000ml为宜。适量的饮水能够带走体内垃圾，抑制生长纹的生成。

2、注意补充钾元素

据科学研究证明，钾元素能够预防生长纹的形成。足量的钾元素能够促进细胞的新陈代谢，帮助淋巴循环排除体内垃圾。而相反，如果钾元素的摄取量不足，则会导致身体垃圾过多致使生长纹产生。钾元素在很多水果蔬菜中都有分布，如香蕉等。

3、经常进行锻炼

很多情况下，生长纹的形成多半是由于肥胖导致的。想要避免此类情况，就需要经常进行锻炼，保持身体表层脂肪含量的均匀。需要注意的是，在日常锻炼时一定要注意不要穿着过于松弛的衣服，以免造成肉质下垂导致生长纹的生成。

4、少吃重口味食物

现在很多人都喜欢食用辛辣、刺激以及高热量的食物。这些食物也是导致身体肥胖致使生长纹的主要原因，因此建议大家一定要少吃重口味食物，以免过量的脂肪囤积造成生长纹的形成。