中秋节赏月和吃月饼是中国各地过节的必备习俗。俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。”同时，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。

俗话说“八月十五桂花香”，中秋佳节除了要赏月、品蟹、吃月饼外，这有关桂花的美食也是不能缺少的。而在众多桂花美食中，最受大家喜爱的还得是桂花糕。

糍粑是一种信物，圣洁的食品，吃糍粑赏月活动即喻示家家团结幸福、吉祥如意。

俗话有“西风响蟹脚痒”，中秋之时螃蟹黄满膏肥，是最佳的品尝时机。现在商家们把大闸蟹包装成精美的礼盒，也方便大家赠送亲友，“蟹”谐音“谢”，以表达感谢之意。

炒田螺是中秋夜赏月不可缺少的美食之一，中秋吃田螺，据说能使眼睛明亮，还有着美好的寓意。

中秋时节鸭肥味美，使得鸭子在餐桌上非常受欢迎。节日期间，福建人有将鸭子和当地盛产的槟榔芋一起烧制的传统。在江苏，“桂花鸭”于桂花飘香之时出现在节日晚宴的餐桌。在四川，烟熏鸭子则是一道受欢迎的主菜。

中秋节前，是莲藕大量上市的季节。藕断丝连，代表着哪怕距离再远，也会记得远方的亲人，而吃藕就表达了对亲人的思念。

金秋时节，柚子成熟，圆圆的柚子象征着团圆与和美，柚子谐音“佑子”，有着保佑平安的美好寓意，所以柚子是中秋节不可少的一样水果。

葡萄是一种非常美味的水果来的，吃起来的时候葡萄它的口感是那种带有点酸甜酸甜的味道。葡萄一串串的十分的好看，寓意着多子多福，所以在中秋节的时候，葡萄也是一种必须要采购的水果来的。

中秋正是石榴成熟时。因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，石榴便成为桌上供品之一。有着长寿、团圆和吉祥之意。

甘蔗是一节一节的，所以他有一种节节高升的寓意在里面，中秋节的时候也会使用一些甘蔗，甘蔗吃上去是甜甜的，也受到很多人的喜爱。