一、牛蒡茶能提高性功能吗

牛蒡茶是一款养生保健比较好的茶饮，很多男性朋友听说喝牛蒡茶能提高性功能，这是真的吗？

1、牛蒡茶含有牛蒡苷、精氨酸等物质，饮用牛蒡茶可以在一定程度上提高男性的性能力，改善性生活质量。另外，牛蒡茶可以起到提高人体免疫力的作用，男人经常喝牛蒡茶可以提高男性人体免疫功能，还能加速人体的新陈代谢，因此对于男性补肾壮阳、养生保健是有一定效果的。

2、不过需要注意的是，牛蒡茶的主要作用并不是补肾壮阳，而且牛蒡茶喝多了还有导致上火、导致皮肤出现过敏反应等副作用，因此要注意适量引用。此外，影响男性性能力的主要因素是不良的生活习惯，平时要注意避免熬夜、久坐、吸烟和饮酒等，如果性功能有问题，应及时到正规的男科医院查找原因，并根据医生的建议用药。

二、牛蒡茶可以天天喝吗

牛蒡茶是生活中常见的一种茶类，具有较高的营养价值以及食用价值，对于男性补肾壮阳也有一定的作用，很多人会喝，不过需要注意的是，牛蒡茶是不能每天都喝的。

牛蒡茶是一种凉性的茶品，过量食用容易加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，因此不建议每天都喝。

三、牛蒡茶每次喝多少合适

一般建议5-8克。

牛蒡茶主要是用牛蒡根作为原材料的天然茶饮，具有清热解毒、润肠通便、美容养颜等功效，可改善人体便秘、降低血糖血脂等，而牛蒡茶中的牛蒡根作为中药材，有一定的副作用，而且是一种寒性药材，每天饮用的量需要注意，以免对自身健康不利，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，因此一般建议一天5-8克泡水为宜。