沙田柚的功效与作用

1、止咳平喘：沙田柚的果肉性寒、味甘，有止咳平喘、清热化痰等作用；其果皮性温，味苦、辛，有理气化痰宽中等功效。

2、健脾消食：沙田柚有理气化痰宽中、健脾消食之效；果肉也可健脾消食，故可适量食用，缓解食积。

3、解酒除烦：沙田柚的果表皮、柚叶含挥发油，有消炎、镇痛、利湿、提神醒脑等功效，可以改善乳腺炎、关节疼痛和头风病，缓解酒后头痛等病症。

沙田柚几月份成熟

沙田柚属中熟品种，果期大多集中在10-11月份，11月中旬为最佳收获期，具体成熟时间各地区有一定的差异。其中，广西容县沙田柚一般在10月下旬成熟，广东梅州沙田柚一般在10月上旬-11月中旬成熟，重庆长寿沙田柚一般在11月份开始成熟，广西桂林沙田柚一般在11月中旬-12月份成熟。

沙田柚哪里的最正宗

沙田柚在国内是鼎鼎有名，它产自于广西容县沙田村，有“柚中之王”的美称，如今的沙田柚已经发展成为了一个品种，很多地方都有种植，沙田村是它的发源地。