一、lifesdha真假如何辨别

通过表面是很难看出真假的，想要了解lifesdha的真假，一定要到比较正规的地方去购买，大部分的lifesdha是比较正规的，在吃lifesdha的时候，不能够贪图便宜，在买回来以后可以到lifesdha官方网上去验证一下。

现在很多的药品或者是食品以及护肤品，包装上面都有防伪标签或者是二维码，在买lifesdha的时候，也可以利用这些方法看一下，只有吃到好的lifesdha才能够起到更好的作用，如果购买的lifesdha渠道不是特别正规的话，尽量的就不要吃了。

二、lifesDHA海藻油怎么选

1、看原料

原料是生产DHA的前提，也是挑选藻油DHA的重要指标。需要考量原料来源、临床验证、权威机构认证。

2、看配料

选lifes DHA要留意配料表，包括标识是否清楚、成分是否纯净、有无敏感成分。如果产品配料未做具体说明，就无法确定其安全性；如果添加了甜味剂（如麦芽糖醇、山梨糖醇和甜菊糖苷等），则可能刺激宝宝味蕾，不利于保持清淡口感；如果添加了钠，长期超量摄入可能会导致宝宝倦怠、嗜睡。因此，妈妈们尽量选择配料标识清晰、成分纯净的产品。

3、看剂型

剂型影响着lifes DHA的稳定性和消费者的便利性。lifesDHA剂型一般有液态、粉状、胶囊/软胶囊、凝胶糖果，目前市面上应用最广的lifesDHA剂型之一是胶囊剂型。所以在选择产品时，妈妈们还需要通过配料表关注胶囊壳的原料，一般胶囊壳的主要原料是明胶，推荐选择胶囊壳原料优质且纯净的。

4、看含量&纯度

含量上，中国营养学会建议0~3岁的婴幼儿每天摄入100mgDHA；纯度上，我国行业标准《LST 3243-2015 DHA藻油》规定藻油中DHA≥35％、EPA≤3％。其中，DHA纯度＝DHA的重量/内容物的重量（不包含胶囊壳）。

目前市面上的藻油DHA多为100~150mg/粒，且藻油DHA中的EPA含量均很低（DHA:EPA的含量比远大于10:1），妈妈们注意关注藻油DHA的纯度是否达标。lifesDHA藻油品牌产品大全>>