一、三脚架的高度怎么选

三脚架的高度主要取决于脚管的长度、节数以及其他一些设计，一般有四个指标：最高高度、不升中轴高度、最低高度以及脚架的折合角度。最高高度就是三脚架所有脚管都展开并将中轴提限；而最低高度在一些特别情况下，如微距拍摄、低角度拍摄时使用，不过现在很多三脚架都可以中轴倒置，如果能中轴倒置就不受影响。

脚架的折合高度和不升中轴高度，前者决定着脚架的携带，后者决定着脚架的使用。对于脚架来说，不升中轴的时候才是最稳定的时候，为了获得最稳定的效果，推荐尽量不要升起中轴，所以选择脚架的时候一定要注意不升中轴的高度，这才是最常用的高度。

二、三脚架的高度多少合适

如果长时间使用三脚架拍摄的话，建议买个符合自己身高需要的脚架。

计算三脚架的高度，我们需要考虑的实际上是眼睛和照相机的位置是否可以达到一致。

身高-眼睛到头顶的距离，通常也叫脑门高度（一般是10-13cm）就是眼睛的高度。

三脚架（包含云台）+相机自身高度（6-8cm）就是相机的取景高度。

这样算下来三脚架的（含云台）高度=身高-眼睛到头顶的距离-相机自身高度。

三脚架的（含云台）高度大概是身高减去16~21cm，如果你身高是165cm，那么你需要的三脚架（含云台）高度大概就是144~149cm。

如果你习惯叉开双脚拍摄的话，还需再减去4-10cm，根据你双腿并拢，和分开双脚看取景器的高度差而定。

当然，能不升中轴达到这个高度最好了，因为可以更稳定。