一、头发精油可以天天用吗

头发精油一般不建议天天用，因为这样会加重头发的负担，使头发不能有效的吸收营养，反而还会造成营养过剩的情况。

大多数护发精油中含有大量的硅油，如果每天使用，没有及时清洗干净，可能会使头发变得油腻，更易吸附灰尘和细菌。并且使用时如果经常不小心触碰到头皮，还容易使头皮毛囊堵塞，产生油脂和头皮屑，造成脱发的现象，不利于头皮健康，所以护发精油一定要合理使用。

护发精油建议每次适量使用，不要过量使用，平时洗头发的时候可以将精油滴在洗发水或者护发素里面，混合均匀后进行洗发。如果发质较差，也可将洗头发洗干净后，把护发精油涂抹在头发上，然后适当按摩或裹上保鲜膜，让头发充分吸收精油的营养成分，然后冲洗干净即可。

二、护发精油多久用一次

护发精油一周使用2-3次即可。

一般来说护发精油一周使用2-3次即可，因为护发精油的成分营养含量较高，可以满足头发对营养的需求，其次，护发精油滋润头发需要一定的时间进行修复，使用次数太频繁反而达不到理想效果。

一般建议洗完头发后使用。最理想的护发精油使用时间就是在人体洗完头发之后使用，因为洗完头发之后头发处于比较干净的状态，护发精油比较容易渗透进头发中，达到比较好的护发效果，所以一般建议洗完头发之后使用头发精油好一些。护发精油可以滋养头发，营养成分含量较高，可以帮助改善人体头发毛糙、干枯等症状，直达发芯，为头发补充营养成分。