一、老花镜可不可以一直戴

老花镜是不可以一直戴的，老花镜只适合于看书、看报、穿针引线等1尺左右的近距离工作时佩戴，用老花镜看远处会增加眼镜疲劳的情况。看电视、平常走路、上街等最好都不要佩戴。

随着年龄的增加，晶状体逐渐硬化、弹性降低，睫状肌功能也逐渐减低，以致使眼的调节能力逐渐下降，发生近距离工作困难，称为老视。老视发生在40-45岁左右，若是发生看不清小字，需要把头后仰或者者把书拿到更远的地方才可以看到，这时候需要到医院进行验光，佩戴适合的老花镜。

二、长期戴老花眼镜有什么危害

1、眼睛疲劳

老花眼镜是一种常见的矫正镜，主要能够改善老花眼看书、看手机时出现的视物模糊症状。如果长期佩戴老花眼镜，可能会导致眼睛疲劳，出现眼睛酸胀、疼痛、流泪、视物模糊等症状。

2、眼睛干涩

如果长期佩戴老花眼镜，还可能会导致眼睛的泪液分泌不足或者消耗过多，导致出现眼睛干涩、畏光、流泪等不适症状，严重时还可能会出现眼部感染。

3、老花眼

如果长期佩戴老花眼镜，可能也会导致眼睛的调节能力进一步变差，加重老花眼的原有病情，出现视物模糊、视力下降等症状。

除此之外，长期戴老花眼镜还可能会导致合并近视眼、睫状肌痉挛、眼压升高晕等后果。建议注意佩戴眼镜的时间不能太久，同时也要注意眼部卫生，也可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。