一、月经棉条多久换一次

月经棉条有一个吸收负荷，如果吸收超负荷了，血会流出来，所以，更换时间通常在3-6小时换，也有1-2小时更换的情况，极限吸收负荷为8小时左右，需要注意时间来进行更换。另外，也需要看每个人不同的月经量，在经量比较少时可以在4-6个小时更换一次，经期较多时最好2-4个小时更换。不过月经棉条的储血量大概达到10-20ml，就算是经血量特别多的几天，也不用担心测漏。

要注意的是，月经棉条的放置时间，极限是8小时左右，要及时更换，长时间不取出的话，可能会引起中毒休克综合征，这是由于卫生棉条与阴道上皮细胞长期紧密接触，可能使机体抵抗力下降有关，但一般六小时更换一次是不会出现的。

二、卫生棉条可以用一夜吗

一般来说，卫生棉条的使用时间是不建议超过8个小时的，因此对于大部分睡眠时间不超过8个小时的人群来说，是可以用一夜的，但是第二天在起来之后需要马上进行更换。

而对于一些睡眠时间较长，超过8个小时的人群来说，建议在使用卫生棉条的时候最好是中途起来更换一次，以免细菌滋生较多，而对身体健康造成不利的影响。另一个关键是，如果量非常大，就不要用卫生棉条棉条过夜了，不然很容易侧漏。