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松茸干货怎么泡发 干松茸泡发多长时间比较好

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 2024-03-14 评论 0
摘要:松茸干货是干制的松茸,食用前需要泡发,一般干松茸泡发可以直接放入盆中,用40℃左右的温水或冷水浸泡即可,温水浸泡大概半小时即可泡发,冷水的话需要3~4个小时左右,需要注意的是,松茸干货不宜用热水泡发,不然会导致营养流失。下面一起来了解一下松茸干货怎么泡发以及干松茸泡发多长时间比较好吧。

一、松茸干货怎么泡发

松茸是名贵食用菌,其风味独特,口感滑润,富有弹性,食后余香满口,鲜香别具一格,营养也十分丰富,深受广大美食爱好者的追求,市面上的松茸分新鲜松茸和干松茸,干松茸一般是要泡发后才能烹饪食用的,那么干松茸怎么泡发呢?

1、温水泡发

将适量的干松茸放入盆中,将适量的清水加热至40摄氏度左右,加到装有干松茸的盆里浸泡,泡30分钟左右就可以使干松茸恢复其弹性。

2、冷水泡发

将适量的干松茸放入盆中,再将适量的清水加入浸泡,静待3-4小时,待其充分泡发即可。(一般用冷水浸泡的时间需要比较长一些,因此大部分人还是喜欢用温水来浸泡)

二、松茸干货泡发注意事项

1、干松茸泡发不宜用热开水,最好是用40度左右的温水或冷水浸泡。因为用热开水浸泡会造成部分营养流失。

2、泡发干松茸的水是很有营养的,大家不要倒掉了;大家可以在浸泡干松茸前,用流动清水冲洗一下表面的灰尘,然后再浸泡,浸泡以后的水,可以过滤掉底部那一层,干净的用来煲汤或是煮粥。

三、干松茸泡发多长时间比较好

干松茸泡发需要一定的时间,一般用40摄氏度左右的温水浸泡干松茸半个小时之后即可恢复原有的弹性,用冷水浸泡时间则更长一些,大约需要3-4小时。

四、干松茸泡了一天一夜还能吃吗

干松茸泡发的时间一般不用太长,即使是冷水,泡3~4个小时也够了,泡了一天一夜的话,可能会滋生细菌,导致干松茸变质,尤其是夏季气温高的时候。

一般来说,泡了一天一夜的干松茸不建议继续吃了,特别是闻到有异味,水面出现泡沫的情况,这说明已经变质了。

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