一、普洱和陈皮一起喝的功效与作用

陈皮普洱里面含有茶多酚，能促进乙醇代谢，对身体的健康状况有很多好处，具有降脂减肥、降血脂、以及抗衰老的效果。

1、降脂减肥：陈皮普洱里面含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能帮助体内的脂肪尽快得到分解，达到比较好的降脂以及减肥的效果。

2、降血脂：高血脂患者适宜饮用，其中含有的有效成分能够降血脂。

3、抗衰老： 陈皮普洱可以应用于抗衰老，这是由于普洱里面含有丰富的维生素C，以及维生素E等元素，能起到抗氧化的效果，可以用来延缓衰老的过程。

二、普洱可以和什么搭配喝

前文已经简单了解了普洱和陈皮一起喝的功效与作用，那么除此之外，普洱还可以和什么搭配喝呢？

1、普洱+菊花

据《本草纲目》记载，菊花性寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

而普洱茶茶性温和，香气低沉。从味道来说，普洱的陈香浓郁和菊花的清淡甘甜可以互相结合，给人以口感清爽，却有茶味浓郁的新奇感觉。从功效来说，两者性能能相互中和，把普洱茶和菊花搭配，对治疗风热感冒、心胸烦热、头昏目眩均有一定的成效。目前在广东、香港、澳门等地都有将普洱和菊花一起饮用的习惯哦，两者一起冲泡可称作“菊普茶”。泡法很简单~平常要冲泡普洱茶时，往茶具中放入适量菊花，平时怎么泡普洱，就怎么冲泡这“菊普茶”就好~

2、普洱+蜂蜜

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素以及多种矿物质，长期饮用的话可以防止贫血、心脏病等，还可以提高人体免疫力。普洱和蜂蜜相结合的话，普洱茶温和的茶性可以削弱蜂蜜对寒性肠胃的刺激。蜂蜜不可用热水冲泡，所以为了不破坏蜂蜜中的营养物质，需要先用沸水冲泡普洱茶，待普洱茶稍微冷却，再加入蜂蜜调制，蜂蜜用量可以根据自己的口味添加。

3、普洱+牛奶

奶茶相信大家都喝过吧~现在市面上大多数奶茶都是用红茶制作的，但是用普洱茶来煮奶茶，也可以做出奶茶的醇香丝滑，风味很特别哦~方法不难，可以将适量的茶和普洱加入锅中煮沸即可，喜欢甜的朋友可以适量加些糖，优雅的“下午茶”可以自己动手尝试哦~

偶尔尝试新喝法，也能发现普洱茶不同的风味，其实普洱茶还有很多种新搭配呢，如果你知道的话，也可以在下方留言和大家一起分享哦。