一、使用提词器怎么让眼神更自然

看提词器时眼神不自然，可以尝试以下方法：

1、调整字体大小和颜色来适应不同的场景和自己的阅读习惯。如果字幕太小或太淡，可能会让人感到疲劳和不舒适，进而影响你的表现。

2、多练习并克服害羞心理。如果你在公共场合使用提词器会感到尴尬或不自在，这会影响你眼睛的自然程度。多加练习可以帮助你更好地控制它，同时也要注意面部表情的其他方面，如嘴角和眉毛的变化。

3、使用镜子或者观看设备中的自我来进行反馈，观察自己在不同光线条件下的反应，以便找到最合适的设置和方法。

4、在熟悉的环境中进行训练和使用提词器。当你在一个你不那么紧张、放松的地方进行操作的时候，你会更容易地接受新的视觉刺激，并且不会过度关注它们的影响力。此外，与家人和朋友一起练习也是一个好办法，他们能够提供有用的反馈和建议。

5、如果仍然感觉不适或有困难，建议寻求专业人士的帮助和支持。这些专家通常具有丰富的经验和技能水平高超的专业知识，可以根据你的具体情况提出更有针对性的方法和技巧。无论何时何何情况下都不要强迫自己完成不可能的事情，量力而行是最重要的原则之一。

二、使用提词器需要避免的三点

1、第一点，眼珠子不能跟着字转动。我们看一篇文章的时候，都是左右扫视的，但提词器一般都是有自动滚屏的，所以使用时要注意的是我们的眼神不能出现太大漂移。

新手看提词器的时候，视线很容易不自觉地上下左右扫视。所以我们开了提词器，就要盯着一个点，不要主动去看下面的内容，等滚屏滚到了自然就看清了，通过练习很容易改变平时读文章扫视的习惯。

2、第二点，避免念稿子。很多人开了提词器就照着念，跟听书软件上智能合成的声音一样，没有思想没有感情，这里说的感情不是说你要多投入，起码要自己的情绪，语气语调有起伏，要时刻注意一点，有效的语言表达一定不是照着念的，提词器仅仅只是用来提示内容的一个工具。

3、第三点，避免眼睛无神。把镜头想象成一个和你面对面交流的人，这就是涉及到与人聊天的技巧了，说话的时候，无精打采很容易表现在眼神上，别人会觉得你不够礼貌。

使用提词器的时候也是一样，想象观众就在你面前，你说的每句话他们都会有回应，如果眼睛无神，很容易降低在别人心里的印象。