1、辽宁省(4197万人)

辽宁省地处东北地区，东北三省之一，据辽宁省统计局发布的《2022年辽宁省国民经济和社会发展统计公报》数据，截至2022年末，辽宁省常住人口4197万人，位居全国第14、东北第一，是2022年东北地区人口最多的省份。其中，城镇人口3064万人，占常住人口的比重为73.00%；乡村人口1133万人，占27.00%。全年出生人口17.2万人，出生率为4.08‰；死亡人口38.1万人，死亡率为9.04‰；人口自然增长率为-4.96‰。年末0～15岁（含不满16周岁）人口472万人，占常住人口的比重为11.25%；16～59岁（含不满60周岁）人口2567万人，占61.16%；60周岁及以上人口1158万人，占27.59%。

2、黑龙江省(3099万人)

据黑龙江省统计局发布的《2022年黑龙江省国民经济和社会发展统计公报》数据，截至2022年末，黑龙江省常住总人口3099万人，比上年减少26万人，位居全国第20位、东北第二。其中，城镇人口2052万人，乡村人口1047万人。常住人口城镇化率为66.2%，比上年提高0.5个百分点。0—14岁人口占全省总人口的比重为9.3%，65岁及以上人口占全省总人口的比重为17.8%。此外，全省人口出生率为3.34‰，死亡率为9.09‰，人口自然增长率为-5.75‰。

3、吉林省(2347.69万人)

吉林省地处东北地区，东北三省之一，据吉林省统计局发布的《吉林省2022年国民经济和社会发展统计公报》数据，截至2022年末，吉林省常住人口为2347.69万人，是2022年东北地区人口最少的省份。其中城镇常住人口1496.18万人，常住人口城镇化率为63.73%，比上年末提高0.37个百分点，乡村人口为851.51万人。户籍人口城镇化率为49.08%。男性人口为1172.86万人，女性人口为1174.83万人；0-14岁人口为275.99 万人；15-59岁人口为 1478.77万人，60岁及以上人口为 592.93万人，老龄化率为25.25 %；其中，65周岁以上人口 416.57万人，人口占比为 17.74%。

截至2022年，东北三省总人口为9643.69万人，占全国总人口（141175万人，不包括港澳台地区）的6.85%。东北地区人口分布不均匀，其特点是中部和南部人口多，人口稠密区主要分布在松嫩平原和辽河平原，北部和东部人口少。而且老龄化水平高于全国平均水平。据MAIgoo小编了解，从2010年至今，10余年来东北地区减少1313.91万人，人口出现持续下降趋势。东北地区人口的减少的原因，主要是受到自然环境、地理环境、人口生育水平和经济社会发展等多方面因素的影响。再加上受生育观念、生育行为等因素的影响，东北地区的人口自然增长率长期低于全国平均水平。

东北三省老龄化率普遍较高，2020年第七次人口普查时，东北地区65岁及以上人口的比重16.39%，提高了7.26个百分点，高于全国平均水平，整个东北地区进入深度老龄化社会。