每天早上十点之前吃，如果忘记吃，就不要吃了，会上火的，最好就是早8点到10点。

伊可新鱼肝油它不是钙，是辅助钙吸收，所以吃伊可新的同时还是要补充钙制剂。

如果阳光好，宝宝晒太阳比较多，伊可新可以适当少吃一些，比如一周停1-2次，不过最好还是一天一粒。

伊可新维生素ad滴剂不是鱼肝油，但是成份和鱼肝油差不多，是人工合成的维生素AD，一股麻油味；鱼肝油是很腥的，不过现在有好多人把伊可新维生素ad滴剂替换鱼肝油，因为成份都是差不多的。

2-3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。维生素A或D过量会造成中毒。

孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。

如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。如果宝宝每天都能晒足够的太阳，不要滥服鱼肝油！宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚。