禅城地处粤港澳大湾区、广佛都市圈核心区，是佛山市中心城区、市委市政府驻地，政治、金融、文化、交通、信息中心。全区面积154平方公里，下辖1个镇和3个街道，共147个村(社区) 。据佛山市统计局数据，截至2021年末，禅城区常住人口为134.27万人，常住人口在佛山市排名第三，仅次于南海区和顺德区。此外，2021年禅城区常住人口密度为8771人/平方公里，是佛山市人口密度最大的区。

而据《2021年佛山市禅城区国民经济和社会发展统计公报》，截至2021年末，禅城全区户籍人口73.60万人，增加1.15万人。男性人口为35.84万人，人口占比为48.7%；女性人口为37.76万人，女性人口占比为51.3%；男女性别比例为94.9：100。全年出生人口0.81万人，出生率为11.03‰；死亡人口0.42万人，死亡率为5.75‰；自然增长率为5.28‰。年末已办居住登记外来人口64.28万人，下降3.4%。全区年末户籍总户数24.05万户，增加0.40万户，增长1.7%。

户籍人口年龄分布情况：0-17岁人口为15.56万人，人口占比为21.1%；18-59岁人口为43.19万人，人口占比为58.6%；60岁及以上老年人口为14.85万人，人口占比为20.2%.