据嘉兴市统计局数据，截至2022年末，从常住人口数据来看，嘉兴有2个县(区、市)常住人口均超过百万，其中，海宁市常住人口为110.16万人，是2022年嘉兴市常住人口最多的县(区、市)；其次是桐乡市，常住人口为105.43万人，位居全市第二。常住人口在50万-100万之间的县(区、市)有4个，分别是南湖区、秀洲区、平湖市和嘉善县。而海盐县常住人口仅46.87万人，是2022年嘉兴市常住人口最少的县(区、市)。此外，2022年嘉兴市区常住人口为157.7万人，市区城镇化率为79.5%。
从户籍人口来看，截至2022年末，嘉兴市户籍人口在50万-70万之间的地区有海宁市、桐乡市、南湖区和平湖市；其余3个县(区、市)户籍人口均少于50万，依次是秀洲区、嘉善县和海盐县。其中，海宁市户籍人口71.9万人，是嘉兴第一人口大县(区、市)；而海盐县户籍人口仅38.37万人，是嘉兴市户籍人口最少的县(区、市)。
从城镇化率来看，截至2022年末，嘉兴市有2个县(区、市)的常住人口城镇化率高于全市平均水平（全市城镇化率72.4%），分别是南湖区和嘉善县，其中南湖区常住人口城镇化率为87.9%，是嘉兴市城镇化水平最高的县(区、市)。而海盐县城镇化率仅66%，是嘉兴市城镇化水平最低的县(区、市)。