1.常住人口

据河源市统计局发布的《河源市2022年国民经济和社会发展统计公报》数据，截至2022年末，河源市常住人口284.17万人，比上年末增加 0.08万人，常住人口在广东省21个地级市中排名第十六位。

2.户籍人口

据公安年报数据，截至2022年末，河源全市户籍总人口371.27万人，比上年末减少0.67万人，户籍人口位居全省第十三。

3.城乡人口

常住人口中，河源市全市城镇常住人口有142.80万人，常住人口城镇化率50.25%，比上年末提高0.5个百分点。

4.性别人口

户籍人口中，河源市全市男性户籍人口为191.64万人，人口占比为51.62%；女性人口为179.62万人，人口占比为48.38%；男女性别比（以女性=100）为106.69。

5.人口增长情况

户籍人口中，2022年出生人口为29674人，出生率为7.9‰；死亡人口为12589人，死亡率为3.39‰；自然增长率为4.6‰。