仰光(人口约760万)

仰光位于缅甸南部的伊洛瓦底江三角洲，距安达曼海仅35公里，是全缅甸最发达和最富庶的地区，面积598.75平方公里，拥有约760万人口，其中90%为缅甸人，剩余的大部分为华人和印度人。因缅甸境内种族的多元，仰光市的 餐饮也呈现包罗万象的特色，尤其以掸族、缅族、中国和印度的影响最为显著。仰光不仅是仰光省的省会、缅甸的原首都、缅甸最大的城市和缅甸人口最多的城市，还是缅甸全国的经济、文化中心和交通枢纽。仰光作为一座历史悠久的城市，此地的佛教文化十分的流行，随处可见大量的佛教建筑，闻名世界的仰光大金塔就是在这里。

曼德勒(173万)

曼德勒位于缅甸中部伊洛瓦底江畔，是曼德勒省省会、著名的故都、缅甸第二大城市，也是缅甸中部地区的经济、文化和交通中心。曼德勒市面积163.84平方公里，市区人口约173万，因背靠曼德勒山而得名。又因缅甸历史上著名古都阿瓦在其近郊，故旅缅华侨称其为瓦城。而曼德勒作为缅甸华人主要聚居地，所以亦称作华城。曼德勒是一个颇具文化底蕴和旅游意义的城市，该地区还被列为联合国世界文化遗产。这个城市生活节奏比较慢，经济并不是很发达，但在缅甸人的心目中却是一个充满感情适合宜居的城市。

内比都(92.46万)

缅甸有哪些人口大城市？作为缅甸首都的内比都肯定榜上有名。内比都原名彬马那，位于缅甸中部山区的彬马那西侧，距仰光约400公里，2005年从缅甸将首都从仰光迁都到此，2006年军人节正式宣布改地为内比都，意为皇家首都。内比都作为缅甸第三大城市、缅甸的政治中心，其面积为7054.37平方公里，人口92.46万，主要居民为缅族。作为缅甸首都，内比都可能目前是比较破旧，比较落后的一个城市，因为迁都才十几多年，很多基础设施还未建设完全，不过随着时间的推移，相信内比都的建设会越来越好，配得上首都这个称呼。

东枝(38万)

东枝是缅甸东南部掸邦的首府，为掸邦的政治、文化和商业贸易中心。在缅甸语里，“东枝”的意思为“大山”，该城市得名于其东部的著名高山Taung-chun。东枝距缅甸首都内比都140公里，拥有约38万人口，为缅甸的第四大城市。东枝作为一个多民族聚集区，虽然是掸邦首府，然而掸族人并非它的主要居民，它主要的民族为勃欧族，占城市总人口的60%。东枝可以说是掸邦里的民族大熔炉，在这里你可以看到不同类型的文化。

密支那(30.6万)

密支那位于伊洛瓦底江上游支流迈立开江西岸，地处北部山地丘陵区，为缅甸克钦邦的首府，距仰光1479公里，距曼德勒784公里，虽然市区面积仅10余平方公里，但却是缅甸第五大人口城市，拥有30.6万人口。密支那的世居民族以克钦族为主体民族，并且和掸族、缅族、傈僳族、水泰族以及华人、印度人共同组成的。由于密支那具有重要的战略地位，它连接缅甸其他地方的铁路和水路，该城市仅通过特殊允许才对外国人开放。

毛淡棉(30万)

毛淡棉旧称“摩棉”，位于仰光市东南面300公里的萨尔温江入海处，人口约30万，为缅甸孟邦首府，莫塔马(马达班)湾重要港口，不仅是孟邦的首府和最大城市，也是缅甸第四大城市和缅甸人口最多的城市之一。古代毛淡棉及对岸莫塔马就为海港，1826-1852年为缅甸最大海港，后港口退居次要地位。如今毛淡棉主要经济以出口制造业和工业为主，交通十分便利，有铁路南达耶城；公路南抵丹老，东至缅、泰边境城镇渺瓦底。

腊戍(30万)

腊戍亦作腊戌，缅甸掸邦北部重要城市、掸邦第二大城市，人口约30万人。腊戍市是缅甸北部重要公路汇集及货物集散地，为滇缅公路起点，是缅甸曼德勒往木姐、中国云南省的必经之处。由腊戍市可前往仰光、泰国及新加坡等中南半岛国家，是中国、印度跟东南亚的交流大城。其最主要的边境贸易伙伴是中国。腊戍市是很典型的缅甸多民族文化代表之一，有傣族、华人、印度人、缅族人、苗族人、以及十几种当地民族及少数民族。该城市宗教以佛教居多，亦有回教、基督教、天主教、印度教等，因此腊戍市可说是多民族多信仰多文化的城市。

丹老(28.4万)

丹老又译“墨吉”，位于安达曼海东侧靠近大陆的岛屿上，是缅甸东南部德林达依省一座城市，人口约28.4万。该城在18世纪之前为泰国在安达曼海上的主要港口，后被缅甸占领，以交换清迈；1826年第一次英缅战争后被英国统治；现如今为缅甸南部丹老群岛港市，与仰光、毛淡棉和新加坡均有海空运输联系，主要经济为橡胶种植业和渔业。

勃固(25.4万)

勃固位于缅甸南部勃固河东岸，距离缅甸旧都仰光东北80公里处，旧名汉达瓦底，14-16世纪曾是缅甸全国的佛教中心，盖因这里拥有不少“缅甸之最”。勃固城又名汉达瓦底，曾是古代缅甸孟族的古都，现今为勃固省的首府，勃固省铁路和公路中心地区，贸易业和工业均较发达。勃固市作为缅甸最重要的城镇，人口约25.4万，位列缅甸人口城市排名第九。

勃生(17万)

勃生地处国境的西南方，伊洛瓦底江三角洲勃生河左岸，南距河口120公里，东方距离仰光省约有150公里，人口约17万，为缅甸重要港市，伊洛瓦底省省会，是缅甸人口最多的十个城市之一。勃生由于地理位置的原因，自古便是缅甸大米贸易中心。现如今勃生主要出口大米、柚木、大米制品及渔产品等，进口甚少。

眉谬(15.8万)

眉谬又译“眉苗”，旧称“彬坞伦”，意为“第一个平原城市”。眉谬坐落于掸邦高原，位于曼德勒至腊戍的公路之间，距离曼德勒以东约68公里，是缅甸曼德勒省一个风景秀丽的山城，有“花都”之称；现为曼德勒省眉苗镇区政府所在地，也是缅甸内陆最著名的避暑胜地，拥有约15.8万人口。该镇上有大量的英属缅甸的遗民，近年来镇上还涌入了许多中国移民。在英属缅甸时期，英国人留下了许多洋房和别墅，现部分已被富有的印度人和中国人购得。眉谬有缅甸最大、历史悠久的植物园，主要经济产业为种植业和贸易为主。

卑谬(14.8万)

卑谬为缅甸勃固省卑谬县的城镇，为该县首府，位于伊洛瓦底江下游左岸河港，人口约14.8万，是缅甸人口最多的城市之一。卑谬建于蒲甘王朝时期，因伊洛瓦底江河畔贸易而兴起，又因河利之便，自古以来是伊洛瓦底江中游地区和三角洲地区间的贸易纽带和南来北往的交通孔道，英国殖民时代则作为上缅甸和下缅甸之间货物的转运点。

研究声明：缅甸人口城市排名榜中榜，MaiGoo小编主要依据缅甸各大城市人口面积、人均GDP、城市文化、城市发展现状等多项指标，并综合参考互联网相关排行榜/榜单进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。