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支气管炎应多吃的十大食物

支气管炎应该吃些什么食物 十大有利于缓解支气管炎的食物
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供 2023-11-08 评论 0
支气管炎是一种比较常见的呼吸道感染性疾病,主要是因为受到细菌或者是病毒感染所引起的,也可能是因为免疫力低下所导致的。日常生活中,我们可以通过吃一些食物缓解支气管炎的不适症状。那么,支气管炎应该吃些什么食物?MA IGOO小编为大家整理了十大有利于缓解支气管炎的食物,患者可以多吃利肺化痰的食物,补充维生素A、C和蛋白质,锌和硒元素也是必不可少的。以下,请看十大有利于缓解支气管炎的食物盘点,了解更多适合支气管炎患者吃的食物推荐及相关情况。
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支气管炎应多吃的十大食物,是MAIGOO小编主要根据该食物的营养、功效与作用、网络关注指数以及与榜单主题的契合度,并综合参考互联网相关排行榜进行总结,仅作为日常饮食的参考,不能代替治疗支气管炎疾病,患者患病后应及时就医。榜单仅供参考,如有疑问,欢迎在末尾评论/交流。 为我喜欢的投票>>

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支气管炎应多吃的十大食物
1、茶饮
清热解毒/润肺止咳橘皮茶/金银花茶/菊花茶/胖大海茶等
支气管炎应该吃些什么食物?适当喝茶对支气管炎有一定好处,茶具有一定清热解毒、润肺止咳的作用,能够减轻支气管炎引起的咳嗽、咳痰以及咽部不适症状。Mai goo小编推荐支气管炎患者可以多喝橘皮茶、金银花茶、菊花茶和胖大海茶等。橘皮茶具有健脾、化痰、止咳的作用,能够缓解支气管炎引起的咳嗽、咳痰症状;金银花茶具有清热解毒、消暑除烦、疏利咽喉等功效,对咳嗽也有缓解作用;菊花茶具有清肝明目、消炎解毒、散风清热等功效,能减轻支气管炎导致的咽痛;胖大海茶具有清热去火、解毒利咽、润肠通便等功效,可以减轻因咳嗽造成...的声音嘶哑。 【展开全部】
清肺润肺/促进新陈代谢白菜/白萝卜/冬瓜等
蔬菜是十大有利于缓解支气管炎的食物之一,支气管炎患者可以多吃白菜、白萝卜、冬瓜等蔬菜,对病症有一定的好处。白菜含水量高,热量低,含有丰富的粗纤维、铁、钾、维生素A等营养成分,可以增强抵抗力,预防感冒,促进患者肠壁的蠕动、帮助消化,有效地将患者体内的炎症从身体清除;白萝卜有止咳、化痰、平喘之功效,患者可适当吃些白萝卜来滋润肺部;冬瓜富含维生素C、钾盐等营养元素,有利尿、清热、解渴等功效。 【 详细>>】
润肺/止咳/化痰西红柿/黄瓜/柚子/冬瓜/苹果/雪梨/枇杷果等
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎患者要多吃水果,大部分的水果含有维生素C、微量元素、碳水化合物等成分,有利于补充身体所需要的营养。此外,许多水果还有润肺、止咳、化痰之功效,对支气管炎的治疗和恢复有一定的帮助。西红柿、黄瓜、柚子、冬瓜、苹果、雪梨、枇杷果等水果都是可以吃的,尤其是可以用枇杷、川贝熬水饮用,可帮助稀释痰液,改善咳嗽症状,对支气管炎的缓解有较为明显的作用。 【 详细>>】
益肺理气/健脾化痰山药/蜂蜜/银耳/花生/猪牛羊肺脏等
如果患有慢性支气管炎,咳嗽久治不愈,耗伤正气,甚至引起肺脾虚弱,建议多吃些益肺理气、健脾化痰的食物,如山药、蜂蜜、银耳、花生、猪牛羊肺脏等,常吃这类食物有助于肺脾健康,对慢性支气管炎的病情改善有帮助,还可增强体质。需要提醒的是,光靠饮食是不可能代替治疗支气管炎的,饮食虽然重要,但比起专业的治疗来说,饮食起的作用并不那么大,所以在接受治疗的同时注意饮食方面的问题,才是支气管炎这道题的“正解”。 【 详细>>】
清热解毒/健脾益胃/利尿消肿红豆/蚕豆/黄豆等
豆类食物有红豆、蚕豆、黄豆等,红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的功效;蚕豆有健脾利湿的功效;黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪,还有卵磷脂及多种维生素,有利于疾病的好转和症状的缓解。这类食物中含有人体必需的优质蛋白质,能补充支气管炎对机体造成的营养消耗,且不会聚痰化火。除此之外,豆制品中含有人体所需的优质蛋白,可帮助慢性支气管炎补充机体造成的营养损耗。MaiG oo网编辑建议,支气管炎患者要多吃豆类食物。 【 详细>>】
抗呼吸系统感染动物肝脏/奶类/蛋类/深海鱼等
支气管炎患者应该多补充维生素A,这有助于免疫系统功能的正常,具有很好的抗呼吸系统感染作用,能够维持呼吸道上皮组织的正常功能,减轻咳嗽症状。动物肝脏、奶类、蛋类、深海鱼等食物都富含维生素A,支气管炎患者可以通过多吃以上食物来缓解症状。Ma igoo小编还要提醒大家,在患病期间最好不要吃辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主,多呼吸新鲜空气,有利于改善支气管发炎的症状。 【 详细>>】
促进气管粘膜的修复辣椒/山楂/酸枣等
支气管炎吃什么食物和水果?患有支气管炎的患者可以吃富含维生素C的食物。患上了慢性支气管炎之后,有可能会出现呼吸道黏膜损伤的情况,维生素C可以促进气管粘膜的修复,缓解炎症。除此之外,维生素C还可以提高自身的免疫功能,减少呼吸道感染现象。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的食物,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此支气管炎患者应补充足够的维生素C。 【 详细>>】
补充人体组织蛋白的损耗奶类/肉类/蛋类等
支气管炎咳嗽吃什么食物最好?高蛋白质食物是其中之一。蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大,黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的优质蛋白质,以满足机体的需要和改善过敏状态。奶类食物、肉类食物、蛋类食物等都含有丰富的蛋白质,支气管炎患者多吃这些食物对缓解症状有一定的效果。 【 详细>>】
增强人体的免疫力牡蛎/瘦肉/麦胚芽/扇见等
富含锌的食物是十大最适合支气管炎患者吃的食物之一,具体有牡蛎、瘦肉、禽蛋、豆腐、麦胚芽、山核桃、扇见、鱿鱼、山羊肉、松子、香菇、猪肝等。锌是一种重要的营养素,对维持免疫系统正常功能有帮助,能够增强人体的免疫力,有利于身体的恢复。支气管炎跟支气管部位受到细菌、病毒等病原体的入侵有关,也有可能是机体免疫力低下引起的,多吃富含锌的食物对预防支气管炎的复发有一定的作用和效果。 【 详细>>】
使身体免疫功能加强粗粮/海产品等
关于慢性支气管炎多与感染或非感染因素长期刺激密切相关,会表现为咳嗽咳痰或喘息,主要是抗感染,扩张支气管,祛痰等治疗,适量补充硒能使身体免疫功能加强,对于支气管炎患者有一定的预防作用,补硒对慢性支气管炎,肺气肿等具有一定的防治或延缓病情发展的作用。大麦、燕麦、荞麦、高粱等粗粮,猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉禽畜产品和牡蛎、扇贝、鲍鱼等海产品都含有丰富的硒元素,支气管炎患者常吃这些食物对病症的疗愈有一定的好处。 【 详细>>】
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