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【胡萝卜苹果汁的做法】胡萝卜苹果汁怎么做 胡萝卜苹果汁的家常做法

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导语：胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
胡萝卜苹果汁的做法：
【主料】苹果1个、胡萝卜1个
【辅料】水150ml、白糖适量

步骤：

1.材料准备好，将苹果、胡萝卜去皮切成2cmx2cm左右的小块；

2.切好的胡萝卜、苹果块放入果汁杯，并兑入150ml水；

3.将刀片组建旋紧在果汁杯口，倒过来，将果汁杯安装在主机上；

4.安装好后接通电源，按住开关，机器开始工作；

5.大概20秒左右，果汁榨好了，将果汁杯取出，刀片组取下；

6.将果汁倒入杯中，调入适量糖即可饮用。

胡萝卜苹果汁

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