红枣枸杞车前草水的做法红枣枸杞车前草汤怎么做

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红枣枸杞车前草水是一道由车前草，冰糖，红枣，枸杞等食材制成的美食。红枣枸杞车前草具有清热利尿，祛痰止咳，清肝明目的作用。红枣枸杞车前草汤怎么做呢？下面一起来看看红枣枸杞车前草水的做法。

用料

车前草 200克
生姜 1块
大枣 30克
枸杞 20克

做法

STEP 01: 车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮；

STEP 02: 大火煮到沸腾；

STEP 03: 加入大枣，大火再次煮滚；

STEP 04: 转文火继续煮20分钟；

STEP 05: 最后加入枸杞，煮10分钟左右。

小贴士

喝的时候可以加些冰糖，车前草非常容易采到。在山路的两侧，都可以找的到。如果有急性湿疹、咽喉炎症，喝这个茶效果非常好。

红枣枸杞车前草药食药膳

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