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葫芦条
#蔬菜# 0 0
葫芦条是主要产自东北地区、河北承德等地的甜葫芦的干品,分为宽条和细条是日常生活中不可缺少的一味蔬菜。每100克葫芦条中膳食纤维的含量大约是18毫克,常吃葫芦条可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,那么,葫芦条干怎么做好吃?葫芦条炖五花肉、鸡腿以及粉条都是挺受欢迎的吃法。
详细介绍 PROFILE +

五花肉炖干西葫芦条

1、葫芦条冲洗下,用温水浸泡半小时。

2、泡好的葫芦条剪成段,焯水后备用。

3、五花肉切成长方形薄片,煸炒出油,加入葱、姜、蒜爆香。

4、放入西葫芦条、海米等食材,加入调味料,用小火炖至汤剩一半,西葫芦熟软时即可。

葫芦条干炖粉条

1、葫芦条提前用温温水泡开,清洗之后,焯水备用。

2、五花肉切片,平底锅放少许油,放入五花肉煎至透明,再加入葱姜爆锅。

3、放入葫芦条干翻炒,加入酱油、蚝油、料酒等调味料。

4、转到砂锅里加水没过食材表面,大火烧开后转小火慢炖。

5、中间加入泡好的粉条,小火炖至收汁即可。

葫芦条炖鸡腿

1、葫芦条冲洗下,用温水浸泡半小时,剪成段备用。

2、鸡腿切小块,用葱姜等调料腌制。

3、洗锅热油,下鸡块炒至发白,倒入适量的酱油上色

4、加入葱姜和胡萝卜炒香。

5、倒入葫芦条略炒,加入盐、十三香、鸡精调味,再加入适量的清水加盖炖二十分钟即可。

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