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澄江蓝莓
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澄江蓝莓是云南省玉溪澄江市的特产,澄江不仅景色优美,拥有别具一格的抚仙湖,这里更盛产蓝莓。毗邻抚仙湖的澄江,全年气候温和,无霜期长,并且兼备了高原地区光照充足等得天独厚的优势,成为了我国最适宜发展蓝莓种植的地区之一。澄江蓝莓个头大、品质好、上市早。澄江一年四季均有蓝莓成熟,每年2月至5月是挂果高峰期,但4至7月为蓝莓的盛产期。
详细介绍 PROFILE +

澄江蓝莓介绍

澄江蓝莓,是云南省澄江市特产。澄江蓝莓品种主要以绿宝石、珠宝、春高、夏普蓝等品种为主。澄江得天独厚的气候优势,昼夜温差大,“露天种植,自然生长”的种植模式让蓝莓成熟更早,甜度更好,花青素含量也高,因此具备很强的市场竞争优势。

蓝莓一天吃多少为宜

蓝莓以一天吃二十粒左右就可以了,不建议吃一盒,按照现在市面上的蓝莓来说,一盒一般是一百二十五克,人体吸收不了这么多,虽然它的营养价值较高,但也不过量,最重要的是,蓝莓是一种片凉性的水果,适宜吃就可以了。

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