如何做好优生优育,为了宝宝的健康,孕前准备妈妈们可是下足功夫了。既要选择最佳受孕时间,又要选择受孕季节,最主要的还是如何自己控制生男生女。什么时间才是人们说的最佳受孕时间呢?通常情况下是选择在排卵这天,或排卵后马上做爱,因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子;在排卵日当天或第二天性交,因为此时阴道分泌物呈碱性,有利于Y精子的存活;若想在此次行经后即怀。
那么此次月经干后切勿再与丈夫同床,直至十天至半月后,感觉白带明显增多,而且夫妻二人都有强烈欲望,心情也非常好时,便可考虑可以受孕了。在排卵这天,或排卵后马上做爱,因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子;做爱的次数要少一些,因为这样可增加Y精子的比例。尽量在农历的月初和月末时同房,那样的话几率会大一些。
食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩,女性平时要多吃碱性食物,男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,但也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均摄取均衡饮食即可。
1、饮食控制法:多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大。采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。
2、改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率。
3、掌握排卵期:通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4、控制同房的次数:如果同房的次数不多,则每次射精的精子量就多,则生男孩的机会就大。
5、把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子。
1、阳春之季4-5月份
德国科学家的最新研究结果发现,女性一般在阳春季节4-5月份的时侯受孕的话,生男孩的几率相对于其他月份的比较高。因此,建议一些想生男孩的备孕爸妈们可以试一试在这个月份受孕。
2、秋高气爽的8-9月份
想生男孩就要抓住机会,掌握好受孕的月份。秋天8、9月份对于男性来讲是一年之中精子成活力最旺盛的时期,同时也是生男孩精子活力最好的时期。所以准备要男孩的小夫妻们可以选择这个时期受孕,在备孕期要做好一些生男孩的准备工作,这样也可以提高男孩是受孕几率。
3、严寒冬季12-1月份
冬季虽然是一年中最寒冷的季节,但是也是男性的精子量最丰富的时期。所以一般在冬季这个时期受孕是很容易生男孩的,因为在这个时期会有大量生男孩Y的精子进入女性的子宫内,因此就会增加了受孕生男孩的一些机会。
1、高碱植物营养蛋白(碱宜佳儿)
备孕和孕期要注意补充叶酸、蛋白质、 膳食纤维,注重营养均衡。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物,如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充高碱植物营养蛋白 具体可以度娘搜一下
高碱植物营养蛋白一般都是从多种高碱植物种提炼的一种碱性营养蛋白,碱值是普通蔬果的几倍以上,可以快速调节人的碱性体质,碱性体质能增强XY染色体结合几率,从而增加生男宝宝的几率!效果非常好
2、备孕男性需多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
3、谷类食物
谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇,有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。
4、高热量食物
英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验。
这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
1、虫草鸭汤
材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。
做法:鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。
功效:冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,能起到强阳补精、补益体力的作用,有促进生男孩的几率。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。
2、红糟鸡汤
材料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法:姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。
功效:红糟鸡,活血益肝肾。养气益肾,帮助生男。手脚心经常发痒,长疹者宜多服用。
1、首先,在生男孩的饮食上,就是想怀宝宝的女性要多吃一些碱性的食物,因为有关的科学研究表明:精子在碱性的环境下才能迅速的和软子结合。不但如此,其实平时多吃一些碱性食物也是对身体很有益处的。常见的碱性食物有:牛奶、水果、海带、鱼类、谷类等等。
2、其次,生男孩的秘诀还有日光补救法,就是说女性要多做日光浴,促进体内维生素D的增加,是全身的血液碱性化。男性则要保持工作状态的轻松,不要压力过大,这样生儿子的几率也会降低的。
3、而对于生男孩的偏方,给大家推荐一个常见的,虫草鸭汤,做法就是把鸭子整个剁成块、洗净、焯一下,冬虫夏草洗好和鸭块一起放入砂锅,加相应的水。大火烧开后,再用小火炖煮知道鸭肉软烂,最后只加盐调味。这个小偏方,注重男子的体虚强阳补肾,是很滋补的汤品。