一、土茯苓的功效是什么

1、清热解毒

土茯苓是一味性质寒凉的中药，食用可以降低体内的燥热情况，清热降火，适宜体热滞气的人群食用。炖汤食用的话，会摄入丰富的水分，利于生津止渴，清热解暑，因此常喝土茯苓煲汤，对于体内燥热，上火口干舌燥的人群来说有不错的食疗作用。

2、强身健体

土茯苓中含有丰富锌、钾、铁、镁等矿物质元素，属于人体所需的多种微量元素，具有不错的药用疗效；因此将其炖汤饮用，可以补充营养元素，起到强身健体的功效，对身体很有益处。

3、提升免疫力

土茯苓营养丰富，含有多种营养成分，可以对机体细胞免疫起到一定的抑制作用，具有不错的抗炎、抗菌、抗真菌作用，常处于亚健康状态的白领可以多吃些，以增强免疫力，减少患病几率。

二、土茯苓配什么能祛湿

1、土茯苓配生地

生地土茯苓汤具有一定滋阴祛湿的作用，因为土茯苓可以解毒散结、祛风通络有利水渗湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于滋阴祛湿。

2、土茯苓配老鸽

土茯苓老鸽汤具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。用它来和老鸽子搭配煮汤，还可以滋补身体。

三、土茯苓治什么病

1、土茯苓能治痘痘吗

土茯苓健脾利湿，去湿热的效果不错，对治疗痘痘有一定的好处。长痘痘一般是中土运化不利，相火不藏，一般用平胃散合二陈汤效果比较好一些，很快会见效的。

2、土茯苓能治痛风吗

痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。土茯苓对痛风的治疗有一定的辅助作用，但是不能单单依靠服用土茯苓来治痛风，因为高尿酸血症是引起痛风的主因。痛风的预防和治疗方式都是在于饮食。所以忌口对痛风来说非常重要。

四、土茯苓的危害是什么

1、土茯苓的副作用是什么

①不良反应

土茯苓用量过大时容易引起相关不良反应，主要表现为恶心、呕吐、腹部不适等消化系统。同时阴液亏损者在长期使用土茯苓的情况下，容易造成或加重津亏液耗，出现口干、咽燥等不良反应。

②过敏反应

对土茯苓过敏的患者还会出现相关的过敏反应，主要表现为周身皮肤瘙痒，并起散在性大小红斑丘疹，部分融合成片等不良反应。

2、土茯苓与什么相克

①忌饮茶。食用土茯苓煲汤的时候，最好不要再泡茶饮用。因为茶水内含的碱性成分较多，一起服用会把土茯苓的药效给破坏掉。

②此外，食用土茯苓的时候，饮食上应该禁止油腻、辛辣、生冷、鱼腥制品。