一、记忆枕头对颈椎好不好

记忆枕对颈椎来说是有一定好处的，记忆枕通常采用的是慢性回弹材料，可以保持一定的硬度和弹性，使颈椎得到充分承托，而且能够帮助颈部肌肉得到放松，可以改善血液循环，缓解疼痛和麻木的症状，同时还可以让颈椎病病人的颈椎生理曲度慢慢的恢复正常。

记忆枕头虽然有一定的好处，但是不同人群对记忆枕头感受效果有所区别，建议在选择时先试用一段时间，保证枕头的高度、宽度和柔软度能够使颈椎比较放松，更有利于症状的改善。颈椎病的患者在使用记忆枕头的过程中，还要避免颈部吹风受凉。如果症状比较明显，还要配合相关治疗缓解，记忆枕头并不能代替治疗颈椎病的治疗措施。

二、记忆枕适合什么人用

1、颈椎病患者：上班族、电脑族、司机等职业是颈椎病的重灾区，他们的工作性质会给颈椎带来很大的疲劳，可以缓解颈椎病带来的痛苦。

2、低质量睡眠者：睡眠质量差的人群，晚上睡觉睡不着，早上又起不来，而且感觉比较疲劳的人，使用记忆枕可以很好改善睡眠质。

3、皮肤不好的人群：由于记忆枕可以提高人的睡眠质量，睡眠又可以产生很不错的美容效果，特别是年轻的女性，拥有记忆枕让你每天睡出好睡眠。

4、心脑血管病或高血压的老人：有心脑血管病或高血压的老人睡眠是很重要的，拥有一个高质量的睡眠对他们来说确实是非常的需要的。

5、学生：在现在的社会中，学生学习的压力很大，特别是高中生，常常会有因压力大伴有失眠的症状，记忆枕可以很好的缓解压力，提高睡眠质量。