西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；除此之外西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。接下来一起看看西瓜子的功效有哪些吧！

瓜子是最受欢迎的年货坚果之一，也是日常很受欢迎的零食。我国食用瓜子历史已久，如今有各种各样口味的瓜子，那么比较好吃的炒瓜子有几种口味？为大家推荐五香瓜子、原味瓜子、焦糖味瓜子、核桃味瓜子、奶油味瓜子、椒盐味瓜子、绿茶味瓜子、话梅味西瓜子、盐焗瓜子、甘草味瓜子等，这10种口味的瓜子让人磕不停！以下，请看MAIGOO小编带来的十大受欢迎的瓜子口味排名，来看下这些口味的瓜子你都吃过没有。