一、笔记本电脑一直插着电源好吗

笔记本电脑要不要一直插着电源，这是很多笔记本用户都会有的一个疑问，实际上，笔记本电脑有多种不同的使用情况，不同情况对于电源的需求是不同的：

1、常规使用

笔记本电脑与手机不同，笔记本电脑属于便携式办公设备，虽然可以依靠电池续航，但它的主要作用与手机这类移动设备不同，它只是为笔记本电脑提供一个短时间移动办公的能力，电池的作用与“UPS”类似。所以，如果是常规使用笔记本电脑（正常使用），就必须要一直插着电源才能够使用。

2、关机状态下

如果笔记本电脑处于关机状态，且电池电量充足的情况下，是可以将笔记本电脑的充电电源拔掉的，虽然一直插着没有什么问题，但如果为笔记本电脑供电的电源电压不稳，容易导致击穿电压损坏电源适配器和电脑内部的零部件，比如主板、声卡、网卡等等。所以，如果短期内不使用电脑，或者使用环境内的供电电源不稳定，可在不使用的情况下，将其拔除。

3、电量不足的情况下

笔记本电脑与手机有一个相同的特性，那就是在关机的状态下，如果电池电量不足，电源适配器都可以为手机或笔记本电脑进行充电。也就是说，如果笔记本电脑的电池电量不足，就可以在关机状态下插着电源，这样就可以为笔记本电脑的电池充电。但需要注意的是，笔记本电脑电池大多采用锂电池，如果使用电池为笔记本电脑供电，一旦电量低于5%就会自动关机，此时就必须要连接电源适配器才能使用，电源适配器为用户正常使用电脑提供供电的同时，也会对电池进行充电。

二、什么情况需要拔掉笔记本电脑的电源

笔记本电脑在以下几种情况下，需要将电源拔掉：

1、雷雨天气

笔记本电脑最怕的就是“非恒定电压、电流”的输出，虽然电源适配器会变压，但如果电压、电流较高，一样会损伤适配器和电脑内部的零件，最常见的损坏现象就是雷雨天气，雷电劈在了室外电线上，高压电顺着线路传输给电脑设备，导致电脑内部零件损坏，虽然大多数楼房都有避雷针，但也存在一定的几率。

2、长时间外出

如果自己长时间外出，那么就需要将笔记本电脑拔除，虽然笔记本电脑自燃的几率很小，但如果出现一些意外情况，还是有可能导致笔记本电脑损坏或自燃的。总之一句话，拔掉要比不拔掉安全得多。

三、笔记本电脑电源频繁插拔有害吗

有害。

经常插拔电源插头比一直插着电源危害更大，更加容易损坏电脑，插拔插头的瞬间会产生“击穿电压”，容易烧坏笔记本电脑内部的零件，虽然这种概率很低，但的确存在。

而且，更重要的是，频繁的插拔电源插头，会导致电源插头松动、接触不良，还会形成氧化层，会导致电源适配器输出的电压、电流不稳定，同样会影响笔记本电脑的使用寿命。