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高尔夫木杆怎么用 高尔夫木杆的动作要领

本文章由注册用户 知识地图 上传提供 2023-07-10 评论 0
摘要:使用高尔夫木杆时,我们应该从设定站姿、上杆、触击球、收杆这几个方面开始学习怎么使用木杆以及练习完善。在练习木杆时我们要尽量放松自己的身体,太过于紧张可能还不利于正常发挥,正确的姿势和动作要领是世丰重要的。下面我们就一起来了解一下,高尔夫木杆怎么用以及高尔夫木杆的动作要领吧。

一、高尔夫木杆怎么用

木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆,杆头呈球茎状。木杆主要用于开球,若能用它第一杆就击出很远的球,对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。那么高尔夫木杆的使用也是十分重要的,方法如下:

1、设定站姿。在握高尔夫球杆时要放松,能够放松身体击球就会更容易。

2、上杆。确保上杆完整,而且肩膀完全转动。杆头经过挥杆弧度的最低点,向上击球。

3、触击球。要想打好木杆就要有正确站位及站姿、自然的引杆动作、顺畅且身体与球杆成为一体的上杆动作、自然而柔和的下杆动作、由内的挥杆路径、强劲的击球瞬间以及地势完成的收杆动作。木杆会帮你把球打起来,所以不需要额外的调整,只要像打铁杆一样击球就可以了。

4、收杆。收杆是整个挥杆过程的首尾,也是击球结果的检验。完整的、平稳的挥杆。

二、高尔夫木杆的动作要领

1、高尔夫球杆中木杆的站位相对于铁杆击球时的站位,要稍微宽一些,双脚要在直角的状态下再向外侧稍微打开一些,而右膝盖则位于右臀部的正下方。

2、上身要弯曲的程度:把手放在大腿上,弯曲上身直到双手碰到膝盖。

3、准备站位时杆身和脊椎要成直角。

4、上身倾斜的角度要保持在杆头和左腿相接触时的角度:把杆身放在下颚下方,并置于身体中间,然后向右倾斜上身,使之能够碰到左大腿的角度就是身体应向右倾斜的角度。

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