内啡肽和多巴胺的区别

1、生成部位不同

内啡肽是由脑下垂体和丘脑下部所分泌的激素；多巴胺则是大脑中黑质纹状体产生的儿茶酚胺类神经递质。

2、化学结构不同

内啡肽是一种内源性肽类物质，是由五个氨基酸组成的多肽；而多巴胺则是一种单独的单胺类分子。

3、作用不同

内啡肽是一种天然的止痛物质，能够通过与人体内含有内啡肽的受体结合，具有缓解压力、减轻抑郁、促进身体活动、缓解疼痛等作用；多巴胺作用于多巴胺受体，可以激动多巴胺系统，起到调节情绪、运动、情感等方面的作用，参与控制动作协调和思维、学习等认知功能。

4、调节机制不同

内啡肽的调节依赖于内啡肽加强体系；而多巴胺的调节则通过神经元放电活动、受体变化、化学物质的介导等机制实现。

5、产生的情境不同

内啡肽在经历痛苦后产生，例如身体经历创伤或剧烈运动后；多巴胺在需求得到满足时产生，例如找到食物、水源。

性是多巴胺还是内啡肽

性生活通常会分泌多巴胺以及内啡肽，两者共同促进正常性生活：

1、多巴胺：多巴胺是一种神经递质，参与调节情绪、奖赏和愉悦感。在性生活中，多巴胺的释放可以刺激大脑中的多巴胺神经元，促使多巴胺的释放。多巴胺的增加，可以增强对性生活的兴奋和满足感。

2、内啡肽：内啡肽是一种内源性阿片样物质，具有镇痛和愉悦的作用。在性生活中，通常会刺激中枢神经系统中的内啡肽系统，从而促使内啡肽的释放。内啡肽的增加，一般可以减轻性生活时的疼痛感。

但一般来讲，性生活时分泌更多的还是多巴胺，多巴胺能够使身心变得愉悦，传递兴奋。性生活过程中身体会处在兴奋的状态，就是由于多巴胺的分泌。

内啡肽和多巴胺哪个让人更快乐

内啡肽和多巴胺都可以使人体验到快乐，但他们所带来的愉悦感截然不同。相对而言，内啡肽提供的快乐更加持久和健康：

1、内啡肽和多巴胺两种快乐的状态截然不同，多巴胺会带来短暂而强烈的刺激，内啡肽的快乐是通过自律或自我伤害来实现的。

2、多巴胺是一种神经递质，经常与“奖励”相关联。当你体验到令人兴奋的事情时，如获得奖励、吃甜食，多巴胺的水平会上升，从而产生强烈的愉悦感。然而，多巴胺所带来的这种快乐是短暂的，而且可能导致上瘾，因为人们可能会为了再次获得这种感觉而不断追求刺激。

3、内啡肽是一种脑内的天然止痛剂，通常在人们经历疼痛或压力时释放。例如，当人们进行剧烈运动，他们的肌肉可能会感到疼痛，但他们仍然感到愉悦，这是因为大脑释放了内啡肽。相对于多巴胺，内啡肽所带来的快乐通常更加持久，并且更加健康，因为它通常与正面的生活习惯，如锻炼和自律有关。

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