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冬天吃什么水果好 适宜冬季吃的水果有哪些
冬季寒冷干燥,适合进食温润滋补的食物。水果营养丰富,可补充身体所需的各种营养素,冬天的应季水果更是应接不暇,如甘蔗、梨、大枣、猕猴桃、石榴等...
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【时令果蔬】“不时不食,顺时而食”,一年四季该吃哪些当季果蔬?
不时不食,顺时而食,这是从老祖宗那里就流传下来的饮食养生之道。人存于世,顺应四时,在最适合的时候吃最适合的食物才是最养生、最健康。即使我们现...
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各种水果的挑选方法 挑选水果的小窍门
大家都喜欢吃新鲜的水果,因为这样的水果口感好、汁液多、营养高、有益健康。而不新鲜的水果,不仅影响口感,还可能会吃坏肚子。那么,怎样才能挑选到...
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【时令水果】秋冬季节有什么水果 盘点那些适合秋冬吃的水果
天气渐凉,气候干燥,人的身体普遍会出现嗜睡、喉咙干燥、反应能力降低等症状,如果能吃些润喉去燥、醒目提神的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么秋冬季...
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冬至吃什么水果好 适合冬至吃的水果有哪些
冬至来临时,天气寒冷干燥,使得身体上很多部位变得非常干燥,尤其是皮肤,因此冬至就应该多吃水果来滋润。更何况每天吃一点水果是很不错的养生偏方,...
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【季节水果种植】什么时候种果树最好 四季水果种植方法及注意
我国地域辽阔,大江南北的果树种类数不胜数,由于气候和生长环境不一样,种植不同果树的季节当然也是有所不同。每个季节都有可以种植的果树品种。春天...
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车厘子冬季能放几天 怎样延长车厘子的保质期
车厘子是冬季的时令水果,那么冬天车厘子一般能放几天呢?正常存放的情况下,车厘子大概可以保存7-10天的时间,买来的车厘子在这段时间内是最佳食...
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水果酵素减肥有用吗?怎么喝能减肥?水果酵素自制方法
经常听见有人说酵素这个词,它到底是什么呢?水果酵素能减肥吗?酵素减肥是现代人比较喜欢的减肥方式。它是一种高分子催化物质,可以加快人体胃部的食...
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【水果与健康】水果营养功效 水果美容养颜 水果健康养生法
水果是对身体非常有益的一类食物,经常食用水果除了能够提供身体必须的营养元素之外,还能起到提高免疫力、预防疾病、保养皮肤、延缓衰老、辅助治疗疾...
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【水果艺术与文化】创意水果装饰与吃法 送礼水果 节日节气吃什么水果
普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养,而创意文化水果还带有文化营养。创意文化水果,是建立在水果的基础上,加入了吃的、玩的、设计、文化...
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世界各地特色水果 高端健康水果 奇葩水果大盘点
说起水果,很多人联想到的想必是常见的苹果、梨、桃子、西瓜、草莓、猕猴桃、榴莲等等,有些是国内自产的,有的是进口的,有些还是农村山上可以直接采...
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如何自制果汁?家庭自制果汁饮品大全
对于朝九晚五的上班族来说,周末就是最放松最能享受生活的时间。周末在家干嘛?当然是自己动手制作各种美食、烘培和果汁啦!随着科技的进步,DIY已...
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【时令水果】一年四季吃什么应季水果?四季适合种什么水果?
随着现代科学技术的发展,水果蔬菜的种植越来越不受地域和时间的限制,以往某些时间吃不到的水果,现在也有的卖了。不过虽然有的吃是好事,但是反季节...
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消化系统常见病吃什么水果好 对人体消化系统好的水果盘点
水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。很多膳食调理的食谱中,水果都是重要的一环,而且不同种类的水果功效各不一样。对于消化系统疾病来说,在...
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创意水果拼盘怎么做 水果拼盘制作注意事项有哪些
创意水果拼盘是指用水果制作各种拼盘,制作创意水果拼盘,首先要有好的创意,然后挑选各种水果,利用水果的本色,制作各种造型生动、形态各异的水果拼...
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水果减肥食谱 吃什么水果减肥最快
减肥似乎是女性的终身事业,因为没有最美,只有更美。那么问题来了,想减肥又懒得动?想节食又忍不住肚子饿?不如一起试试水果减肥,水果一直是瘦身排...
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【秋季养生水果】秋季养生吃什么水果好?适合秋季吃的10种养生水果推荐
秋季是个丰收的季节,许多水果均开始上市,在干燥的秋季品尝美味的同时也可以对身体作一些营养补充。那么,秋季养生类的水果有哪些?秋天吃什么水果能...
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食物保鲜方法大全 各类食物保存温度及保质期汇总
保鲜是为了保证食物的口感与营养,而肉类、果蔬以及水产品由于生理特性的不同,需要采用科学的保鲜方法。值得注意的是对于某一特定产品,无论采取何种...
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蔬菜水果沙拉做法大全 让水果和蔬菜不再单调
炎炎夏日,新鲜瓜果蔬菜海鲜等大量上市,于是,扮相与营养齐佳的水果沙拉、蔬菜沙拉等在夏日食材中大放异彩。各种沙拉或甜或酸、或清凉爽口,不仅口感...
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【水果常识】如何健康吃水果?各种水果的选购、清洗、保鲜方法
水果能提供维生素C、膳食纤维和一些生物活性物质,深受大家的喜爱。每天吃适量水果对身体很有好处,就连果皮都很有用。但是水果无论是挑选、清洗、储...
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