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苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡。随着苏打水有利于健康的报道被广泛传播，越来越多人开始有意识的选购苏打水。那么苏打水有哪些作用和功效？怎样自制苏打水？天然苏打水怎样选购？本期专题就一起了解下苏打水的相关知识。

人们的日常生活中少不了各种饮料，无论做什么事，好像都能够找到喝饮料的借口。但是市面上饮料种类繁多，让人眼花缭乱，不知道选什么饮料好。其实不同等场合、不同季节和不同的运动等都可以选择不同的饮料。那么不同情况喝什么饮料？不同人群怎么选择饮料呢？不同季节喝什么饮料好？特殊场合能自带饮料吗？下面一起来了解一下。

随着生活水平的提高，人们解渴不再满足于只是喝水，有的人喜欢在运动后喝者运动饮料补水缓解疲劳，有的人喜欢喝维生素饮料补充维生素，有的人喜欢用苏打水代替纯净水，有的人喜欢喝含乳饮料······不同的饮料功能功效不同，只有根据自己的需求选对合适的饮料才能满足身体所需，那么功能性饮料有哪些？怎么选呢？下面就跟着MAIGOO小编一起来了解一下功能性饮料的选择方法。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，属于弱碱性饮品，ph值在7-8.5之间，适量饮用可以中和胃酸、加快身体内尿酸分解和代谢，很多人听说喝苏打水可以调节酸碱平衡，那么苏打水能调节身体酸碱平衡吗？据了解，苏打水调节人体酸碱平衡的说法是没有科学依据的，健康人体的内环境也不需要通过饮食来调节酸碱度。下面一起来了解一下苏打水是酸性还是碱性吧。

聚会无疑是现代人首选的放松身心，追求快乐的方式，不管聚会地点是在餐厅、酒吧、KTV还是户外，最容易点燃气氛，把彼此之间距离拉近的当然就是各种酒水饮料。聚会喝什么饮料比较好？考虑到不同人群的喜好和口味，肯定不能只准备一种饮品，一般来说，碳酸饮料、果汁、气泡水、啤酒、鸡尾酒等都是大家比较喜欢的选择。下面买购小编就来为您盘点十大最好喝的聚餐饮料，开趴必备！

天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，是上好的饮品。世界上只有中、法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的PH值，天然苏打水的酸 碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。不过市场上有很多人工勾兑的苏大水冒充天然，那么我们要如何鉴别呢？快来一起看看吧。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。不过苏打水饮用不当也会造成危害，比如会造成肠胃的酸痛，肠胃不好的人群少食用苏打，而且在巧用苏打水的时候要注意不要长期使用，否则会导致厌食、恶心或者是头痛等这些不良的症状出现。下面来看详细知识。

由于人们对健康的追求越来越高，因此很多人开始爱上了各种无糖食品。无糖苏打水成为了人们的宠儿之一。不过，很多人购买无糖苏打水之后发现竟然是甜的，这是为什么呢？这是因为苏打水中添加了一种叫安赛蜜的食品添加剂。安赛蜜作为一种食品添加剂，无营养，无热量，口感好，仅仅是为了口感上味觉的一种满足，具有在人体内不代谢、不吸收，是世界卫生组织认可的最适合糖尿病人摄入的甜味剂。那么喝无糖苏打水都有哪些好处呢？快来一起看看吧。

市面上人工制造的苏打水常常添加甜味剂、香料等，消费者不放心购买饮用，价格也比较贵。因此，很多人喜欢自制苏打水，方便又实惠，那么，苏打水怎么做呢？我们知道，所谓的苏打水其实就是碳酸氢钠的水溶液。因此其实制作方法很简单，就是去超市购买小苏打，然后和水按照一定的比例进行调和即可。下面就来看看详细做法吧。

苏打水是氢氧化钠的水溶液，对人的好处非常的多，比如可以养胃、美容、迅速解渴等。但是苏打水中含有小苏打，是不能过量食用的，苏打水喝多了会对人体不利。那么，苏打水什么时候饮用最好呢？一般来说，我们可以在清晨起床的时候喝一杯温苏打水来促进新陈代谢。另外，运动之后饮用苏打水也是比较适宜的。那苏打水喝多少比较适量呢？下面就来一起看看吧。

苏打水分为有气苏打水和无气苏打水。无气苏打水一般都是天然的苏打水，天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。有气苏打水一般都不是天然的苏打水，是通过人工压入二氧化碳，制作而成。如果你有胃酸分泌过多的症状，那么饮用无汽苏打水有利于中和胃酸，实现养胃的功能。

在生活中经常会用到小苏打，有时也有人把小苏打叫做苏打粉，其实是同一种东西，都是碳酸氢钠。苏打粉根据用途不同，可分为医用苏打粉和食用苏打粉两种，二者的区别主要就是用途不同，医用苏打粉的浓度和清洁度都比食用苏打粉高，二者不可互相替换食用。医用苏打粉主要用来治疗代谢性酸中毒、碱化尿液、中和胃酸、静脉滴注等。下面一起来了解一下苏打粉吧。

坊间称苏打水有一个用途，就是生儿子，因为体内呈碱性生儿子的几率会大大提高。因此有很多打算生孩子的夫妇都会服用一些苏打水或者用苏打水清洗阴道或者注射苏打水进阴道。实际上，这样做不仅会严重破坏女性引道的正常酸碱，更会让精子的存活率大大降低。而实际上影响生男生女的因素包含气温、精液的健康程度等。下面就和小编一起看看那些影响生男生女的真正因素吧。

据说，苏打水加味精的作用会有春药的效果，会刺激男女双方性欲。那到底是真的还是假的呢。有人分析称，主要作用在味精。这东西摄入多会引发副作用，产生与“春药”类似的迷幻效果。但是实际上根本就没有这回事，苏打水加味精经过试验并不能催情。甚至混合不当还会造成身体的不良反应。下面来看详细介绍。

苏打水因宣称“能改变酸性体质、中和胃酸、缓解痛风”等功效而备受人们追捧，有些人甚至将其作为日常饮用水。但需提醒，苏打水对健康虽有一定帮助，但效果有限，更不是人人都适合。那么，苏打水适合哪些人喝？一般来说，苏打水适合胃酸较多的人群饮用，这样可中和胃酸，缓解烧胃的症状。下面来看详细知识。

饮料是生活中常见的饮品，很多人都喜欢喝饮料。特别是在炎热的夏天，部分人用饮料来代替水喝。但是饮料中含有较多的化学物质，如果过度的喝饮料的话，对人体健康是有一定不好的影响，特别是碳酸类饮料，对身体基本没好处，建议不喝或者少喝。那么，过度喝饮料到底有哪些危害呢？现在就和小编一起来看一下长期喝饮料对身体的7大危害吧。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，也叫弱碱性水，是带有弱碱性的饮料，常添加甜味剂和香料的饮料。苏打水作为一种时尚饮品，深受人们的欢迎。但是市面上的苏打水显然很难满足人们挑剔的味蕾，因为天然苏打水毕竟产量有限。相比去购买人工苏打水，还不如自己动手制作。下面就和小编一起看看玫瑰冰苏打水、零度西柚苏打水、冰爽蓝莓苏打水和Mojito鸡尾酒四种苏打饮料的做法吧。

在社会上流传着几个饮料排行榜，榜上有名的都是叱咤饮料界的风云饮料。它们有些高不可攀，没点身份地位的都喝不起；有些骨骼清奇，口味独特到令人闻风丧胆；有些一言难尽，需要品位异常重口的人才能够喝个一口两口；还有些广受好评，地位在饮料界屹立不倒。快来看看这些全球著名饮料排行榜吧，总有一款能够震惊你！