支原体感染注意事项

1、患者平时多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒剂，在咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻。生殖支原体感染患者需注意性生活防护措施，减少性伴侣。

2、患者应适度进行有氧运动，比如慢跑、骑自行车等，能够调节免疫功能，增强心肺功能，促进病情恢复。

3、对于生殖支原体感染，需要保持私处清洁卫生，勤换洗内裤，避免不洁性行为。治疗期间应避免性生活，以免引起交叉感染。

4、支原体感染患者应该清淡饮食，避免食用辛辣和刺激性的食物。清热解毒的水果是患者最好的选择。要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，要远离燥热动火的食物，比如韭菜和羊肉等食物就属于此类。

5、家庭中做好必要的隔离，浴巾、脸盆、浴缸、便器等分开使用，或用后消毒。

6、在日常生活中还要保证充足的休息和睡眠，在体力允许的情况下可适当进行体育锻炼。

7、避免接触刺激性的气体，严格戒烟，勤开窗通风，保持室内空气清洁。

8、注意个人卫生，勤换内衣、内裤，保持局部卫生清洁、干燥，支原体感染泌尿生殖系统时还需禁止性生活，以免导致交叉感染。

支原体感染饮食注意什么

1、清淡饮食

 患者应食用清淡易消化的食物，选择吃富含维生素和蛋白质的食物。患者应忌烟忌酒，不宜食用辛辣刺激的食物。

2、健康饮食

患者需加强营养支持，支原体感染的患者应进食清淡、富含营养的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，还要进食富含优质蛋白的食物，以补充营养，有利于身体恢复。

3、推荐吃的食物

（1）富含维生素的食物：如菠菜、西红柿、苹果等，能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体的抵抗能力。

（2）高蛋白的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，从而增强身体抵抗力。

（3）膳食纤维的食物：如芹菜、黄瓜、白菜等，能够加速胃肠道的蠕动，促进大便的排出，减轻给呼吸道带来的损伤。

4、忌口的食物

（1）辛辣刺激的食物：支原体感染是指支原体侵入人体引起的感染，患者可能会出现发热、咳嗽、乏力等症状。在治疗期间，一般不建议患者吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、韭菜等，可能会刺激咽部黏膜，导致咳嗽加重，不利于病情恢复。

（2）海鲜类的食物：海鲜类的食物常见的有螃蟹、海虾、海鱼等，这类食物中含有丰富的脂肪酸、矿物质等营养成分，如果支原体感染的患者吃海鲜类的食物，可能会增加胃肠道负担，影响身体恢复。

（3）油腻类的食物：常见的有肥肉、炸鸡、油条等，这类食物中含有大量的脂肪和热量，如果支原体感染的患者吃油腻类的食物，可能会导致身体内摄入过多的热量，不利于消化，影响病情恢复。

（4）寒凉性食物：支原体感染患者还要避免进食寒凉性食物，以免导致胃肠受凉，影响营养吸收，使患者不能获取充足的养分，容易影响预后。

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