一、豆豆鞋可以当跑步鞋穿吗

豆豆鞋适合平时休闲穿着，并不适合跑步，即使是慢跑也不宜穿。因为豆豆鞋不仅是低帮鞋，而且材质松软，鞋底厚度较小，它穿着走路是很舒适，但不耐磨，也不抗压，穿着豆豆鞋跑步会对脚部产生较大的震动，这对脚部关节是非常不利的，也很容易让豆豆鞋寿命变短。如果有跑步需要，建议穿着专业的跑鞋，这样运动起来才能既安全又健康。

二、豆豆鞋下雨天能穿吗

除了运动时不适合穿豆豆鞋，下雨天和长途跋涉也不适合穿着。因为豆豆鞋是低帮鞋，下雨天很容易被雨水打湿。另一方面，豆豆鞋穿久了，鞋底与鞋身之间也容易出现细缝，这样的豆豆鞋在雨天很可能进水。

如果你的豆豆鞋进水了，不妨用柔软潮湿的毛巾将鞋面擦一遍，注意毛巾水分不能太多，否则会在豆豆鞋上留下水渍，擦洗干净的豆豆鞋自然风干就可以继续穿了。

三、豆豆鞋穿着注意事项

1、避免踩踏尖利物体

豆豆鞋的鞋底较软，踩踏尖利物体容易引起鞋底开裂，降低鞋子寿命。

2、行走时要高抬脚后跟

豆豆鞋是平底鞋，走路时高抬脚后跟能避免鞋跟的过度摩擦，延长寿命。

3、不宜长时间走路

因为豆豆鞋没有跟，对脚跟的压力也会增加，长时间步行的时候也容易觉得累。

4、选择合适的豆豆鞋

穿豆豆鞋就是为了舒适，所以不要穿太大的豆豆鞋，大小正好即可。值得注意的是，豆豆鞋穿起来显脚大，所以脚部较大的人要穿豆豆鞋，尽量选择鞋帮较高的、材质挺括的豆豆鞋。